如何增加肌肉维度 时间:2017.04.28 发布人:SoWhat哈哈 已解决问题谷歌SoWhat哈哈用户在2017.04.28提交了关于“乐山大佛如何增加肌肉维度”的提问,欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答,最后更新于2024-08-26T14:28:51。希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少 ! 希望以下的回答,能够帮助你。第1个回答 用户名:sing2085 时间:2017.04.29 你说的维度只能从锻炼来自目的上说,李小龙背部肌肉发达,肌肉坚硬如铁,那是武术家。太大块的肌肉,会限制速度!健美过程是伴随蛋白质摄入,包括蛋白,牛肉等等饮食调整的一个系统过程!而普通人身材匀称,健美,灵活就足够了