吃什么水果补充维生素C 时间:2021.03.08 发布人:vcndhsbvch7c 已解决问题谷歌vcndhsbvch7c用户在2021.03.08提交了关于“北京别墅腾退吃什么水果补充维生素C”的提问,欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答,最后更新于2024-11-07T18:50:52。希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,你是我的宝贝,你是我的花,谢谢你对我的帮助! 希望以下的回答,能够帮助你。第1个回答 用户名:匿名用户 时间:来自:芝士回答 富含维生素c的水果,可以多吃一些猕猴桃、西红柿、大枣、橘子、来自橙子等等,建议要适量。建议多吃一些新鲜的蔬菜搭配来使用,同时适固当多注意休息,多问答喝水,保持足够的睡眠。水果和蔬菜中含有大量的维生素,维生素又是体内免疫力的重要组成元素,所以在生活饮食中去摄入这些水果快东告且蔬菜有利于我们的身体健康,但是由于一些水果含量过脯不适宜多吃时,不适宜糖尿病患者吃,需要留意。