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谷歌reny1320用户在2013.08.25提交了关于“幸福里的故事跑800米的技巧(初2女生).”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-10-23T23:58:27。今年的12月就要体育中考勒,可是我怕我的长跑会不及格,导致考不到高中阿!!我跑步很慢的(比较擅长三级跳.身高1.6m),耐力也一般吧.希望大家可以推荐些跑800米的方法和技巧给我..还有喔,每次训练后两条腿都会非常痛,很麻,像抽筋一样,有什么方法能舒缓一下呢??谢谢各位勒!!希望大家能够帮助她。
详细问题描述及疑问：今年的12月就要体育中考勒,可是我怕我的长跑会不及格,导致考不到高中阿!!我跑步很慢的(比较擅长三级跳.身高1.6m),耐力也一般吧.希望大家可以推荐些跑800米的方法和技巧给我..还有喔,每次训练后两条腿都会非常痛,很麻,像抽筋一样,有什么方法能舒缓一下呢??
谢谢各位勒!!期待您的答案，谢谢你帮我,祝你快乐,愿你事事如意
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