好不好养胃蔬菜粥的家常做法

养胃蔬菜粥的家常做法，我们在生活中其实是会经常吃到青菜的，比如有的饮料里面有加青菜，青菜也是很好的减肥的主食，所以还可以用来煮粥，下面小编整理了养胃蔬菜粥的家常做法。养胃蔬菜粥的家常做法1蔬菜粥的做法养胃蔬菜粥的家常做法　　养胃蔬菜粥的家常做法，我们在生活中其实是会经常吃到青菜的，比如有的饮料里面有加青菜，青菜也是很好的减肥的主食，所以还可以用来煮粥，下面小编整理了养胃蔬菜粥的家常做法。　　养胃蔬菜粥的家常做法1　　蔬菜粥的做法　　准备好食材　　大米清洗过后放入炖芯中，加入适量清水　　往水箱中倒入水（以最低水位线为准），放入炖芯盖上盖子，接通电源，按功能键选择“婴儿粥”　　红萝卜洗净后切细丁、油菜洗净后切细末备用　　当电炖盅上的指示灯显示为0.5小时左右时，打开盖子放入切好的红萝卜、油菜和少许盐，用筷子搅拌几下，继续煮3分钟左右后，滴入几滴香油即可食用　　成品图　　养胃蔬菜粥的家常做法2　　蔬菜粥的做法　　准备好的大米用水简单洗净。（洗米的时候最好不要搓，最大程度保留大米表皮的营养物质）　　淘洗好的米用少许水浸泡十五分钟至半个小时，让米充分吸水。泡好的米滴入少许香油，米粒吸入香油后入锅更容易煮烂开花。　　把准备好的'小米洗净。　　准备好熬粥的小锅，加入冷水，烧开。　　水开后倒入前述拌好的米。　　倒入准备好的小米。　　入锅后搅拌，以免糊锅。　　保持中大火继续熬，直到粥变绵稠。　　粥变稠之后加入准备好的青菜。青菜尽量切碎一些。再继续小火熬。　　最后加入少许盐！一款绵软，入口即化的蔬菜粥完成。　　养胃蔬菜粥的家常做法3　　养补钙超适合孩子牛肉蔬菜粥的做法　　我是先用电饭锅煮粥，把鸡蛋洗干净一起放进米里一起煮，其实也可以不煮，在一会加食材时直接打下去打散，我是给11个月宝宝吃，所以这样煮一会蛋黄分开！边煮粥边准备食材！　　炉上烧水，准备焯菠菜！准备好食材！　　把菠菜放入煮开的水中，焯至微软水微绿即可捞出，另外牛肉放碗里用水浸泡去血水！　　把食材都剁碎！牛肉剁的时候加点芝麻油，更香嫩，也可以加少许淀粉！　　舀几勺汤先把胡萝卜煮软，再加入粥一起煮！　　煮到胡萝卜软了，加入粥煮开！　　依次加入菠菜，牛肉，蛋黄弄散，加入少许芝麻油，一点点盐！宝宝小，所以只加极少盐，大宝宝或者成人吃可以加盐，鸡粉，胡椒粉，味道更棒！　　味道还是不错，营养全，宝宝也爱吃！如果你还没有在此找到或解决关于“好不好养胃蔬菜粥的家常做法”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“好不好养胃蔬菜粥的家常做法”的回答。