怎么走早餐食谱简单又好吃的做法

时间: 2023-11-05 16:23 发布人:匿名网友759190

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早餐食谱简单又好吃的做法,一日之计在于晨,元气满满的一天从早餐开始,早餐在一日三餐中是最重要的一餐,所以我们要尽量吃的丰盛有营养一些,下面是早餐食谱简单又好吃的做法。早餐食谱简单又好吃的做法1一、胡萝早餐食谱简单又好吃的做法  早餐食谱简单又好吃的做法,一日之计在于晨,元气满满的一天从早餐开始,早餐在一日三餐中是最重要的一餐,所以我们要尽量吃的丰盛有营养一些,下面是早餐食谱简单又好吃的做法。  早餐食谱简单又好吃的做法1  一、胡萝卜肉末粥  材料:大米、胡萝卜、瘦猪肉、盐、鸡精、油  做法:  1、大米提前一晚泡好,便于煮熟,胡萝卜猪肉切成丁。  2、冷油下锅,煸炒肉末。  3、加入胡萝卜一起煸炒。  4、都炒好后,加入水。等待水沸腾后,倒入提前一晚泡好的米。再次煮沸,转小火慢煮。  5、切记搅拌不能停止、这是为了避免糊底的最好方法,等待米煮到黏糊了,就可以出锅。加入适当的'盐和鸡精调味即可。  二、香煎鸡肉小饼  材料:鸡胸肉,洋葱,香菇,盐,面粉  做法:  1、鸡胸肉剁成蓉  2、香菇、洋葱、分别洗净切碎  3、锅中放入少许油,用小火炒香洋葱碎,然后放入香菇碎炒熟盛出  4、在剁好的鸡肉蓉中分次加入适量水,用筷子沿同一方向花圈搅拌上劲,然后依次加入香菇洋葱碎、盐、面粉搅拌均匀备用  5、最后,用手将拌好的肉馅揉成小圆饼,放入平底锅中,小火煎至两面金黄,香煎鸡肉小饼就完成啦。  三、红枣大发糕  材料:豆浆345克,面粉500克,酵母5克,熟红枣少许  做法:  1、豆浆、面粉、酵母一起揉成面团,等待发酵,直到面团是原来的2-2.5倍大,发酵便完成了。  2、面团擀成直径20公分长的圆饼放入蒸锅内,再在上面点缀蒸好的红枣  3、用手轻轻按压,使其贴服,并在表面再摆上红枣,盖盖子,进行二次发酵;  4、待饼子比原来大而且变圆润了,就可以开火蒸了,水开上汽后蒸20分钟,关火,焖10分钟再开盖,红枣发糕完成啦!  以上简单的早餐制作你学会了吗?赶紧实际操作起来,收获满满的成就感吧!  早餐食谱简单又好吃的做法2  一周小学生早餐附上详细做法!超详细的的做法  今日份早餐:手抓饼香蕉披萨、血橙、酸奶燕麦、  手抓饼一个,香蕉一根,鸡蛋一个蛋芝士碎50克,黑芝麻一点点点缀。  不用放油,放入手抓饼煎一煎,铺入香蕉、淋上打散的鸡蛋液,撒上芝士碎。不粘锅小火慢烙,直到芝士碎融化,熟透即可!取出用刀切片!也可以直接用烤箱180度十分钟。  食材前一天晚上备好!  今日份早餐:鲜虾饼、香蕉、养乐多、  虾仁215克,料酒适量,蛋清一个,盐2克,胡椒粉适量,鸡精适量,玉米淀粉5克。  虾仁拧断取虾线洗净,加入料酒、盐、胡椒粉,蛋清、鸡精用绞肉机绞碎,也可以用刀剁碎加调料拌匀一样,然后加入玉米淀粉往一个方便搅拌上劲,手沾水团出虾饼,平底锅刷油小火煎至熟透,中途加一点清水。  (前一天晚上做好虾泥冷藏冰箱,第二天早上煎一煎特别快!)  今日份早餐:香菇肉酱面  配方两份肉酱!  配料:大香菇两朵、洋葱小半个,姜一片,猪肉末200克。甜面酱一勺、豆瓣酱半勺、6月香辣椒酱半勺,白糖适量、生抽半勺、老抽半勺、清水半碗,鸡精半勺,水淀粉适量!  做法:锅两勺油煸出肉末的油脂,下洋葱小火继续煸软加入香菇、姜末,香菇炒软甜面酱、豆瓣酱、辣椒酱炒出香味加一点点料酒,加清水半碗烧开,加入生抽、老抽,白糖、鸡精,水淀粉勾芡下即可!面随自己喜好选!  煮面的水多一些面就比较清爽,面捞起,倒入肉酱,放些葱花,拌一拌,好看又好吃  食材前一天晚上备好,第二天早上操作!不慌不乱!  今日份早餐:三明治、元宝馒头、牛奶、奶酪、橘子  馒头可以前一天晚上蒸好,第二天早上复蒸5分钟即可!  今日份早餐:酸奶松饼,黄瓜卷、樱桃、牛奶、猕猴桃、奶酪  今日份早餐:火腿蛋卷、全麦面包片,西梅、酸奶、奶酪  三个鸡蛋、一个火腿。鸡蛋加一点盐打散,不粘锅刷油倒一点点蛋液,还没完全凝固放入火腿借用铲子卷起,再倒入一些蛋液继续卷,大概卷4-5次定型煎一下取出切块,摆出造型,挤上沙拉酱。  今日份早餐:草莓西多士、水果黄瓜、纯牛奶、奶酪  吐司切边,涂抹沙拉酱,对切两刀。鸡蛋液打散,吐司四面八方裹上蛋液,不粘锅刷油四面八方都煎焦黄即可!  摆盘,草莓对切,铺上,挤沙拉酱!好看又好吃的草莓西多士就完成  喜欢盘子的亲拿图片去某宝搜,拿去吧!不谢  小贴士  喜欢的亲们来跟我一起实现早餐自由吧!期待你们上传的早餐作品  早餐食谱简单又好吃的做法3  早餐—煎饼(自炸薄脆)的做法  水+面+一点盐,和成较硬的小面团,醒一会。取做饺子皮大小的一块面,擀成薄片,擀时多撒白面防止粘案板,形状不要紧,关键要薄。炒锅加热,放1-2倍炒菜用油的量,油热放入,起泡翻面,中小火炸,两面颜色发黄即可取出,再炸下一片。  (因为取出以后薄脆的油温还在,所以取出后颜色会再加深一些的。)  面粉2份+杂粮粉1份(绿豆面、黄豆面、玉米面等等都行,放一种或多种都行)的比例加水调面糊(不要太稠,否则摊出来很厚)水和面完美融合需要一点时间,有小疙瘩的话隔几分钟再搅拌(稀稠度依情况加水或者加面),这个时间准备调味料最后调好的面糊晃一晃,挂在盆壁上的状态如图就差不多了。  生抽甜面酱糊、酱豆腐泥、香葱香菜末备好。  饼铛预热好(或平底不粘锅)在中心倒入面糊抹平(我有个摊煎饼的工具,没有的话用铲子轻轻的抹平)稍微有些薄厚不均或者不圆都没关系,接下来用鸡蛋弥补  打个鸡蛋,抹散、抹匀,有黑芝麻撒一些。(稍等一会,待背面熟透,自动与饼铛脱离,饼鼓起,没有的话再等一会)  确认背面已全部脱离翻面。  刷甜面酱糊刷酱豆腐泥撒香葱、香菜末。(口重还可以撒榨菜丁、萝卜干丁等咸菜)  放薄脆。  放生菜。(有酱牛肉啥的也可以切两片一起放)  上下左右向中间叠,翻过来!OK!大功告成了!趁热吃,外香软内酥脆!如果你还没有在此找到或解决关于“怎么走早餐食谱简单又好吃的做法”的问题的方法,可以用百度搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容,也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问,让更多的网友共同来帮助你解决“怎么走早餐食谱简单又好吃的做法”的回答。