如何选择大白菜最简单的做法

大白菜最简单的做法，白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。下面分享大白菜最简单的做法。大白菜最简单的做法1最容易的家常大白菜最简单的做法　　大白菜最简单的做法，白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。下面分享大白菜最简单的做法。　　大白菜最简单的.做法1　　最容易的家常菜之——清炒大白菜的做法　　大白菜加油菜帮先下锅炒断生，再加进菜叶炒软，看看我自己花盆里种的带虫眼的无污染大白菜　　断生后加一点生抽上色提?，后面可以不用加味精。翻炒后加点盐（也可以倒点蚝油，口味淡的就盐也不用加了）　　我家爱用菜汤拌饭的，所以焖出来一点汤，炒透了就可以装盘了　　大白菜最简单的做法2　　零失误炒白菜的做法　　白菜用手撕成块。　　葱蒜，红辣椒切好备用。　　碗中放1勺生抽，2勺醋，适量的盐和鸡精，少许白糖，一勺淀粉（也可不加），最后加入少半碗水，搅拌均匀。　　油热，下葱蒜干辣椒炒出香味　　先下白菜帮，翻炒几下，放入白菜叶，炒至断生，淋入料汁，大火收汁即可。　　大白菜最简单的做法3　　酸爽开胃的酸辣娃娃菜（白菜）的做法　　娃娃菜一颗，大小随意　　娃娃菜洗干净，切成条状　　切好的娃娃菜撒1-2小勺盐（调料罐配的小勺子）腌大约1-2个小时杀杀水，娃娃菜属于含水量超大的蔬菜，如果有时间最好能腌久点，比如中午要做这道菜买菜回来马上切好腌起，晚上做就中午切好腌起，杀出的水越多口感就越脆　　我大约腌了4-5个小时，看看杀出了好多水　　把杀出的水倒掉，用清水清洗2遍，清洗出多余的盐味　　清洗干净撰干水分，这一步很重要　　一瓣蒜米，2个小米辣切碎备用，能吃辣小米辣请随意　　1勺生抽，1勺耗油，2勺醋，调成料汁，喜欢酸点的酌情添加醋的用量。　　锅里放油烧热，放入蒜米辣椒炒出香味儿　　下娃娃菜翻炒，大约翻炒2-3分钟，因为娃娃菜的水份以基本挤干，所以在翻炒过程中适量的芡点水以免娃娃菜炒糊，撒点盐不要一次撒多了，少一点出锅前不够咸还能加，盐放多就没救了。　　翻炒2-3分钟后加入料汁后，继续翻炒3-4分钟，直至入味，出锅前撒点鸡精，不喜鸡精的可用一丢丢糖提鲜　　OK上菜　　低脂，低热量经常当晚饭吃如果你还没有在此找到或解决关于“如何选择大白菜最简单的做法”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“如何选择大白菜最简单的做法”的回答。