
Òѽâ¾öÎÊÌâ
¹È¸èÍîж«·½Ð¡ÎâÓû§ÔÚ2019.06.04Ìá½»Á˹ØÓÚ¡°ÏÖ´úÎ÷²ÍÀñÒÇÒ²ÄÄЩ¡±µÄÌáÎÊ£¬»¶Ó´ó¼ÒÓ¿Ô¾·¢±í×Ô¼ºµÄ¹Ûµã¡£Ä¿Ç°¹²ÓÐ2¸ö»Ø´ð£¬×îºó¸üÐÂÓÚ2024-11-23T04:04:42¡£Ï£Íû´ó¼ÒÄܹ»°ïÖúËý¡£ÏêϸÎÊÌâÃèÊö¼°ÒÉÎÊ£ºÆÚ´ýÄúµÄ´ð°¸£¬ÕæÐÄÅå·þÄã,лл £¡
ÏêϸÎÊÌâÃèÊö¼°ÒÉÎÊ£ºÆÚ´ýÄúµÄ´ð°¸£¬ÕæÐÄÅå·þÄã,лл £¡
ÔÚÎ÷·½£¬È¥·¹µê³Ô·¹Ò»
1¡¢×îµÃÌåµÄÈë
2.¡¢Ê¹ÓÃ
ÓòÍʱ£¬Éϱۺͱ³²¿Òª¿¿µ½Òα³£¬¸¹
3.¡¢ºÈÌÀʱ²»Òª
4¡¢³ÔÓã
5¡¢Ãæ°ü
6¡¢³Ô¼¦Ê±£¬Å·ÃÀÈ˶àÒÔ¼¦Ðظ¬ÈâΪ¹ó¡£³Ô¼¦ÍÈʱӦÏÈÓÃÁ¦½«¹ÇÈ¥µô£¬²»ÒªÓÃÊÖÄÃ×ųԡ£³ÔÓãʱ²»Òª½«Óã·Éí£¬Òª³ÔÍêÉϲãºóÓò潫Óã¹ÇÌÞµôºóÔÙ³Ôϲã³ÔÈâʱ£¬ÒªÇÐÒ»¿é³ÔÒ»¿é£¬¿é²»ÄÜÇеùý´ó£¬»òÒ»´Î½«Èâ¶¼Çгɿ顣
7¡¢ºÈ¿§·ÈʱÈçÔ¸ÒâÌí¼ÓÅ£ÄÌ»òÌÇ£¬Ìí¼ÓºóÒªÓÃСÉ×½Á°è¾ùÔÈ£¬½«Ð¡É×·ÅÔÚ¿§·ÈµÄµæµúÉÏ¡£ºÈʱӦÓÒÊÖÄñ°Ñ£¬×óÊֶ˵æµú£¬Ö±½ÓÓÃ×ìºÈ£¬²»ÒªÓÃСÉ×Ò»É×Ò»É×µØÒ¨×źȡ£³ÔË®¹ûʱ£¬²»ÒªÄÃ×ÅË®¹ûÕû¸öÈ¥Ò§£¬Ó¦ÏÈÓÃË®¹ûÇгÉËİêÔÙÓÃÈ¥µôƤ¡¢ºË¡¢Óòæ×Ó²æ×ųԡ£
8¡¢Óòæ³ÔÓйÇÍ·µÄÈâʱ£¬¿ÉÒÔÓÃÊÖÄÃ×ųԡ£ÈôÏë³ÔµÃ¸üÓÅÑÅ£¬»¹ÊÇÓýϺá£Óòæ×Ó½«ÕûƬÈâ¹Ì¶¨£¨¿É½«²æ×Ó³¯ÉÏ£¬Óòæ×Ó±³²¿Ñ¹×¡È⣩£¬ÔÙÓÃÑØ¹ÇÍ·²åÈ룬°ÑÈâÇпª¡£×îºÃÊDZßÇб߳ԡ£±ØÐëÓÃÊÖ³Ôʱ£¬»á¸½ÉÏÏ´ÊÖË®¡£µ±Ï´ÊÖË®ºÍ´ø¹ÇÍ·µÄÈâÒ»Æð¶ËÉÏÀ´Ê±£¬Òâζ×Å¡°ÇëÓÃÊÖ³Ô¡±¡£ÓÃÊÖÖ¸Äö«Î÷³Ôºó£¬½«ÊÖÖ¸·ÅÔÚ×°Ï´ÊÖË®µÄÍëÀïÏ´¾»¡£³ÔÒ»°ãµÄ²Ëʱ£¬Èç¹û°ÑÊÖָŪÔ࣬Ҳ¿ÉÇëÊÌÕß¶ËÏ´ÊÖË®À´£¬×¢ÒâÏ´ÊÖʪÇáÇáµØÏ´¡£
9¡¢³ÔÃæ°ü²»¿ÉÕºµ÷ζֳԵ½Á¬µ÷ζֶ¼²»Ê££¬ÕâÊǶԳøÊ¦µÄÀñò¡£×¢Òâ²»Òª°ÑÃæ°üÅÌ×Ó¡°Ìò¡±µÃºÜ¸É¾»£¬¶øÒªÓòæ×Ó²æ×¡ÒÑ˺³ÉСƬµÄÃæ°ü£¬ÔÙÕºÒ»µãµ÷ζÖÀ´³Ô£¬Õâ²ÅÊÇÑŹ۵Ä×ö·¨¡£
ÈçºÎƷζÎ÷²ÍÎÄ»¯£¬Ñо¿Î÷²ÍµÄѧÕßÃǾ¹ý³¤ÆÚµÄ̽ÌÖºÍ×ܽáÈÏΪ£º³ÔÎ÷²ÍÓ¦½²¾¿ÒÔÏÂ6¸ö¡°M¡±¡£
µ±Äú×ß½ø¿§·È¹Ý»òÎ÷²Í¹Ýʱ£¬·þÎñÔ±»áÏÈÁìÄúÈë×ù£¬´ýÄú×øºÃºó£¬Ê×ÏÈËÍÉÏÀ´µÄ±ãÊÇ²ËÆ×¡£²ËÆ×±»ÊÓΪ²Í¹ÝµÄÃÅÃæ£¬ÀϰåÒ²Ò»ÏòÖØÊÓ£¬²ÉÓÃ×îºÃµÄ²ÄÁÏ×ö²ËÆ×µÄ·âÃæ£¬ÓеÄÉõÖÁÓÃÈíÑòƤ´òÉϸ÷ÖÖÃÀÀöµÄ»¨ÎÆ£¬ÏԵøñÍâµäÑž«Ö¡£
ÁíÍâÒªÌØ±ð˵Ã÷µÄÒ»µãÊÇ£¬²»ÒªÒÔ³ÔÖв͵Äϰ¹ßÀ´¶Ô´ýÎ÷²ÍµÄµã²ËÎÊÌ⣺¼´²»Òª¶Ô²ËÆ×ÖÃÖ®²»Àí¡¢²»ÒªÈ÷þÎñԱΪÄãµã²Ë¡£ÔÚ·¨¹ú£¬¾ÍÊÇ´÷¸ßÀÖ¡¢µÂ˹̹×Üͳ³ÔÎ÷²ÍÒ²µÃ¿´²ËÆ×µã²ËµÄ¡£ÒòΪ¿´²ËÆ×¡¢µã²ËÒѳÉÁ˳ÔÎ÷²ÍµÄÒ»¸ö±Ø²»¿ÉÉٵijÌÐò£¬ÊÇÒ»ÖÖÓÅÑÅÉú»î·½Ê½µÄ±íÏÖ¡£
ºÀ»ª¸ß¼¶µÄÎ÷²ÍÌü£¬Í¨³£»áÓÐÀÖ¶Ó£¬ÑÝ×àһЩÈáºÍµÄÀÖÇú£¬Ò»°ãµÄÎ÷²ÍÌüÒ²²¥·ÅһЩÃÀÃîµäÑŵÄÀÖÇú¡£µ«£¬ÕâÀï×î½²¾¿µÄÊÇÀÖÉùµÄ¡°¿ÉÎŶȡ±£¬¼´ÉùÒôÒª´ïµ½¡°ËÆÌýµ½ÓÖÌý²»µ½µÄ³Ì¶È¡±£¬¾ÍÊÇ˵£¬Òª¼¯Öо«Á¦ºÍÓÑÈË̸»°¾ÍÌý²»µ½£¬ÔÚÐÝÏ¢·ÅËÉʱ¾ÍÌýµÃµ½£¬Õâ¸ö»ðºòÒªÕÆÎպá£
³ÔÎ÷²Í½²¾¿»·¾³ÑÅÖ£¬Æø·ÕºÍг¡£Ò»¶¨ÒªÓÐÒôÀÖÏà°é£¬×Ą̀Õû½à¸É¾»£¬ËùÓв;ßÒ»¶¨Òª½à¾»¡£ÈçÓöÍí²Í£¬ÒªµÆ¹â°µµ£¬×ÀÉÏÒªÓкìÉ«À¯Öò£¬ÓªÔìÒ»ÖÖÀËÂþ¡¢ÃÔÈË¡¢µÑŵįø·Õ¡£
Ò²¾ÍÊÇ˵ºÍËÒ»Æð³ÔÎ÷²Í£¬ÕâÊÇÒªÓÐÑ¡ÔñµÄ¡£³ÔÎ÷²ÍµÄ»ï°é×îºÃÊÇÇ×ÅóºÃÓÑ»òÊÇȤζÏàͶµÄÈË¡£³ÔÎ÷²ÍÖ÷ÒªÊÇΪÁªÂç¸ÐÇ飬×îºÃ²»ÒªÔÚÎ÷²Í×ÀÉÏ̸ÉúÒâ¡£ËùÒÔÔÚÎ÷²ÍÌüÄÚ£¬·ÕΧһ°ã¶¼ºÜÎÂܰ¡¢ÉÙÓÐÃæºì¶ú³àµÄ³¡Ãæ³öÏÖ¡£
ÕâÒ»µãÖ¸µÄÊÇ¡°³ÔÏࡱºÍ¡°³Ô̬¡±¡£¼ÈÈ»ÊdzÔÎ÷²Í¾ÍÓ¦×ñÑÎ÷·½µÄϰË×£¬ÎðÓÐÌÆÍ»Ö®¾Ù£¬ÌرðÊÇÔÚÊÖÄòæÊ±£¬ÈôÊÖÎè×㵸£¬¾Í»á¡°Ê§Ì¬¡±¡£
²æµÄÄ÷¨Ò»¶¨ÒªÕýÈ·£ºÓ¦ÊÇÓÒÊÖ³Ö£¬×óÊÖÄò档Óý«Ê³ÎïÇгÉС¿é£¬È»ºóÓòæËÍÈë¿ÚÄÚ¡£Ò»°ãÀ´½²£¬Å·ÖÞÈËʹÓòæÊ±²»»»ÊÖ£¬Ò»Ö±ÓÃ×óÊֲֳ潫ʳÎïËÍÈë¿ÚÄÚ¡£ÃÀ¹úÈËÔòÊÇÇкú󣬰ѷÅÏ£¬ÓÒÊֲֳ潫ʳÎïËÍÈë¿ÚÖС£µ«ÎÞÂÛºÎʱ£¬ÊǾø²»ÄÜËÍÎïÈë¿ÚµÄ¡£Î÷²ÍÑç»á£¬Ö÷È˶¼»á°²ÅÅÄÐÅ®ÏàÁÚ¶ø×ø£¬½²¾¿¡°Å®Ê¿ÓÅÏÈ¡±µÄÎ÷·½ÉðÊ¿£¬¶¼»á±íÏÖ³ö¶ÔŮʿµÄÒóÇÚ¡£
ͨ³£µãÅ£ÅÅ£¬»òÊÇÔڸ߼¶Ò»µãµÄ²ÍÌüµãÅ£È⺺±¤£¬·þÎñÉú¶¼»áÕâÑùÎÊÄãh**owdoyoulikeitcooked?»Ø´ðµÄ·½Ê½Ò²Óм¸ÖÖ£ºÈ«ÊìÊÇwelldone£¬Æß·ÖÊìÊÇmediumwell£¬Îå·ÖÊìÊÇmedium£¬Èý·ÖÊìÊÇmediumrare£¬Ò»·ÖÊìÊÇrare¡£
1.²Í¾ßʹÓõÄÀñÒÇ
³ÔÎ÷²Í£¬±ØÐë×¢Òâ²Í×ÀÉϲ;ߵÄÅÅÁкÍÖ÷ÅλÖ㬲»¿ÉËæÒâÂÒÈ¡ÂÒÄá£Õý¹æÑç»áÉÏ£¬Ã¿Ò»µÀʳÎï¡¢²Ëëȼ´ÅäÒ»Ì×ÏàÓ¦µÄ²Í¾ß(¡¢²æ¡¢³×)£¬²¢ÒÔÉϲ˵ÄÏȺó˳ÐòÓÉÍâÏòÄÚÅÅÁС£½ø²Íʱ£¬Ó¦ÏÈÈ¡×óÓÒÁ½²à×îÍâ±ßµÄÒ»Ìײ档ÿ³ÔÍêÒ»µÀ²Ë£¬½«²æºÏ£²¢ÅÅÖÃÓÚµúÖУ¬±íʾ´ËµÀ²ËÒÑÓÃÍ꣬·þÎñÔ±±ã»áÖ÷¶¯ÉÏǰ³·È¥ÕâÌײ;ߡ£ÈçÉÐδÓÃÍê»òÔÝʱͣ¶Ù£¬Ó¦½«²æ³Ê°Ë×ÖÐÍ×óÓҷּܻò½»²æ°ÚÔڲ͵úÉÏ£¬ÈÐÏòÄÚ£¬Òâ˼ÊǸæËß·þÎñÔ±£¬ÎÒ»¹Ã»³ÔÍ꣬Çë²»Òª°Ñ²Í¾ßÄÃ×ß¡£
ʹÓòæÊ±£¬¾¡Á¿²»Ê¹ÆäÅöײ£¬ÒÔÃâ·¢³ö´óµÄÉùÒô£¬¸ü²»¿É»Ó¶¯²æÓë±ðÈ˽²»°¡£
2.½ø²ÍÀñÒÇ
Î÷²ÍÖÖÀà·±¶à£¬·çζ¸÷Ò죬Òò´ËÆäÉϲ˵Ä˳Ðò£¬Òò²»Í¬µÄ²Ëϵ¡¢²»Í¬µÄ¹æ¸ñ¶øÓÐËù²îÒ죬µ«Æä»ù±¾Ë³Ðò´óÌåÏàͬ¡£
Ò»²ÍÄÚÈÝÆëÈ«µÄÎ÷²ËÒ»°ãÓÐÆß°ËµÀ£¬Ö÷ÒªÓÉÕâÑù¼¸²¿·Ö¹¹³É:
µÚÒ»£¬ÒûÁÏ(¹ûÖ)¡¢Ë®¹û»òÀäÅ裬ÓֳƿªÎ¸²Ë£¬Ä¿µÄÊÇÔö½øÊ³Óû¡£
µÚ¶þ£¬ÌÀÀà(Ò²¼´Í·²Ë)¡£ÐèÓÃÌÀ³×£¬´ËÊ»°ãÉÏÓлÆÓÍ¡¢Ãæ°ü¡£
µÚÈý£¬Ê߲ˡ¢Àä²Ë»òÓã(Ò²³Æ¸±²Ë)¡£¿ÉʹÓõæÅÌÁ½²àÏàÓ¦µÄ²æ¡£
µÚËÄ£¬Ö÷²Ë(Èâʳ»òÊì²Ë)¡£ÈâʳÖ÷²ËÒ»°ãÅäÓÐÊìÊ߲ˣ¬´ËʪÓòæ·ÖÇкó·Å²ÍÅÌÄÚȡʳ¡£ÈçÓÐÉ«À£¬ÐèҪɫÀ³×¡¢É«À²æµÈ²Í¾ß¡£
µÚÎ壬²ÍºóʳÎï¡£Ò»°ãΪÌðÆ·(µãÐÄ)¡¢Ë®¹û¡¢ä¿Áܵȡ£×îºóΪ¿§·È£¬ºÈ¿§·ÈӦʹÓÿ§·È³×¡¢³¤±ú³×¡£
½ø²Íʱ£¬³ýÓᢲ桢³×È¡ËÍʳÎïÍ⣬ÓÐʱ»¹¿ÉÓÃÊÖÈ¡¡£Èç³Ô¼¦¡¢ÁúϺʱ£¬¾Ö÷ÈËʾÒ⣬¿ÉÒÔÓÃÊÖ˺×ųԡ£³Ô±ý¸É¡¢ÊíÆ¬»òСÁ£Ë®¹û£¬¿ÉÒÔÓÃÊÖȡʳ¡£Ãæ°üÔòÒ»ÂÉÊÖÈ¡£¬×¢ÒâÈ¡×Ô¼º×óÊÖÇ°ÃæµÄ£¬²»¿ÉÈ¡´í¡£È¡Ãæ°üʱ£¬×óÊÖÄÃÈ¡£¬ÓÒÊÖ˺¿ª£¬ÔÙ°ÑÄÌÓÍÍ¿ÉÏÈ¥£¬Ò»Ð¡¿éһС¿é˺×ųԡ£²»¿ÉÓÃÃæ°üÕºÌÀ³Ô£¬Ò²²»¿ÉÒ»Õû¿éÒ§×ųԡ£
ºÈÌÀʱ£¬Çв»¿ÉÒÔÌÀÅ̾Ϳڣ¬±ØÐëÓÃÌÀ³×Ò¨×źȡ£×ËÊÆÊÇ:ÓÃ×óÊÖ·ö×ÅÅÌÑØ£¬ÓÒÊÖÓó×Ò¨£¬²»¿É¶ËÅ̺ÈÌÀ£¬²»Òª·¢³öÖ¨Ö¨µÄÉùÏ죬Ҳ²»¿ÉƵÂÊÌ«¿ì¡£Èç¹ûÌÀÌ«ÌÌʱ£¬Ó¦´ýÆä×ÔÈ»½µÎºóÔٺȡ£
³ÔÈâ»òÓãµÄʱºò£¬ÒªÌرðСÐÄ¡£Óò水ºÃºó£¬ÂýÂýÓÃÇУ¬ÇкúóÓòæ×Ó½øÊ³£¬Ç§Íò²»¿ÉÓòæ×Ó½«ÆäÕû¸ö²æÆðÀ´£¬Ë͵½×ìÀïÈ¥Ò§¡£ÕâÀà²ËÅÌÀïÒ»°ãÓÐЩÉú²Ë£¬ÍùÍùÊÇÓÃÓÚµã׺ºÍÔö¼ÓʳÓûµÄ£¬³Ô²»³ÔÓÉÄ㣬²»ÒªÎªÁËÃæ×ÓÇ¿³ÔÏÂÈ¥¡£
²Í×ÀÉϵÄ×ôÁÏ£¬Í¨³£ÒѾ±¸ºÃ£¬·ÅÔÚ×ÀÉÏ¡£Èç¹û¾àÀë̫Զ£¬¿ÉÒÔÇë±ðÈËÂ鷳һϣ¬²»ÄÜ×Ô¼ºÕ¾ÆðÀ´ÉìÊÖÈ¥Äã¬ÕâÊǺÜÄÑ¿´µÄ¡£
³ÔÎ÷²ÍʱÏ໥½»Ì¸ÊǺÜÕý³£µÄÏÖÏ󣬵«Çв»¿É´óÉùÐú»©£¬·ÅÉù´óЦ£¬Ò²²»¿É³éÑÌ£¬ÓÈÆäÔÚ³Ô¶«Î÷ʱӦϸ½ÀÂýÑÊ£¬×ìÀï²»Òª·¢³öºÜ´óµÄÉùÏ죬¸ü²»ÄܰѲæÉì½ø×ìÀï¡£ÖÁÓÚÄÃ×Ųæ×÷ÊÖÊÆÔÚ±ðÈËÃæÇ°»ÓÎ裬¸üÊÇʧÀñºÍȱ·¦ÐÞÑøµÄÐÐΪ¡£
³ÔÎ÷²Í»¹Ó¦×¢Òâ×ø×Ë¡£×ø×ËÒªÕý£¬ÉíÌåÒªÖ±£¬¼¹±³²»¿É½ô¿¿Òα³£¬Ò»°ã×øÓÚ×ùÒεÄËÄ·ÖÖ®Èý¼´¿É¡£²»¿ÉÉìÍÈ£¬²»ÄÜÇÌÆð¶þÀÉÍÈ£¬Ò²²»Òª½«¸ì±ÛÖâ·Åµ½×ÀÃæÉÏ¡£
Òû¾ÆÊ±£¬²»Òª°Ñ¾Æ±ÕåµÃÌ«Âú£¬Ò²²»ÒªºÍ±ðÈËȰ¾Æ(ÕâЩ¶¼²»Í¬ÓÚÖвÍ)¡£Èç¸Õ³ÔÍêÓÍÄåʳÎ×îºÃÏȲÁÒ»ÏÂ×ìÔÙÈ¥ºÈ¾Æ£¬ÃâµÃÈÃ×ìÉϵÄÓÍ×Õ½«±×ÓŪµÄÓͺõºõµÄ¡£¸É±Ê±£¬¼´Ê**»ºÈ£¬Ò²Ó¦½«¾Æ±ÔÚ×ì´½±ßÅöһϣ¬ÒÔʾÀñò¡£
ÓÐÈËÔø½«Ò»´ÎÀñòµÄÒû¾Æ³ÌÐò×öÁË×ܽá:Ê×ÏÈ£¬¾ÙÆð¾Æ±£¬Ë«Ä¿Æ½ÊÓ£¬ÐÀÉÍÉ«²Ê;Æä´Î£¬ÉÔ΢¶Ë½ü£¬ÇáΞÆÏã;È»ºó£¬Ð¡à¨Ò»¿Ú;µÚËÄ£¬ÂýÂýÆ·³¢;×îºó£¬ÔÞÃÀ¾ÆºÃ¡¢¾ÆÏã¡£
×ÜÖ®£¬Î÷²Í¼ÈÖØÀñÒÇ£¬ÓÖ½²¹æ¾Ø£¬Ö»ÓÐÈÏÕæÕÆÎպ㬲ÅÄÜÔھͲÍʱ±íÏÖµÃÎÂÎĶûÑÅ£¬ÆÄ¾ß·ç¶È¡£