海苔吃多了会怎么样

时间：2016.12.17 发布人：1668737533n
海苔吃多了会怎么样

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谷歌1668737533n用户在2016.12.17提交了关于“老九门海苔吃多了会怎么样”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-10-27T15:29:38。希望大家能够帮助她。

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第1个回答

用户名：来自dxjdpl  

海苔就是紫菜不是海带！

海苔虽有种种好处问答，但中医认为紫菜味甘咸，性寒，能清热、化痰、利尿，夏天多吃紫菜有消暑热，补身体的作用，高血压患者、结核病人、脚气病人、肺热多痰的人适合多吃海苔，但脾胃虚寒、容易腹胀的人就不宜多吃。由于海苔在加工中经过调味，含有较多的盐分，因而需要控盐的人也要适当克制调味海苔的食用量，可以适当吃些没有调味的紫菜片。
干海苔的盐分和潍含量很脯不宜长期连续食用，一次最好不要超过1两。尤其是幼儿和患有高血压的人群，不要常吃，吃完后要及时喝水。