已解决问题
谷歌carthleeasi用户在2016.01.21提交了关于“武侯祠睡眠质量不好怎么办”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-11-23T02:19:06。我爷爷今年已经68岁了，人总是越老身体上的毛病就会越来越多，什么头疼脑热的都来了，最近爷爷一直说晚上睡不好，我问是不是晚上吵着他了，还是身体不舒服，他说不是的，就是半夜容易醒，而且醒了之后一时半会儿还睡不着，我想知道睡眠质量不好怎么办？希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：我爷爷今年已经68岁了，人总是越老身体上的毛病就会越来越多，什么头疼脑热的都来了，最近爷爷一直说晚上睡不好，我问是不是晚上吵着他了，还是身体不舒服，他说不是的，就是半夜容易醒，而且醒了之后一时半会儿还睡不着，我想知道睡眠质量不好怎么办？期待您的答案，真心佩服你,谢谢 ！