老年人骨质疏松吃什么好

时间：2013.11.14 发布人：Ceastyprear

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用户名：匿名用户时间：来自:飞华健康问答

老年人骨质疏松是由于钙质的流失造成的。饮食上可选择牛型侵式复奶、奶制品、虾皮、虾米、海鱼、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等。必要时需要注意补钙剂，如口服点罗盖全胶囊、葡萄糖酸钙等。