芡实的功效与作用及食用方

时间:2013.05.14 发布人:_ME_XIAOWANGZI

芡实的功效与作用及食用方

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第1个回答

用户名:nloslrba  

芡实的功效:性平、味甘涩、无,人脾、肾经;合爱响盾具有固肾涩精,补脾止泄,利湿健中之功效;主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,问答带下,小便不禁,大便泄泻等病症。应用于脾胃虚弱引起的经常性腹泻。

芡实的作用:补中益气、治疗遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数、慢性站泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻)等、芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的作用。

族观站钟略具用方法:

1、细嚼芡实,一般益校即红子候犯总数室手每日嚼咽10至20粒。这种方法由于是用牙齿反复咀嚼,一话穿拿来能使牙齿坚固,二来能促进饭仅困起加若讨呼口腔唾液腺分泌更多唾液,再加上芡实又是一种良好的补脾止泻、固肾涩精的保健食品。

2、芡实粥,将芡实与糯米或粳米一起煮粥,加点莲子肉或桂圆肉,不仅味道甜美可口,常食可有延年益寿之功效。