贫血吃什么好

时间：2015.10.10 发布人：gzxqq
贫血吃什么好

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谷歌gzxqq用户在2015.10.10提交了关于“人性的弱点贫血吃什么好”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-11-01T17:22:25。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，我不知道说什么才好,除了谢谢 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：levyku  

　　日常饮食需要多补铁来改善如含铁高的猪肝、猪血、瘦肉、黑木耳、菠菜，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。
　　平时可以做红枣煲乌鸡汤，猪血菠菜汤、枸杞红枣汤等州太如章最素贵岁走五。
　　另外生活中记得饮用9味的雪盈搽，对改善贫血、强身健体、美容养颜能**生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。.