时间:2013.11.10 发布人:jzxh0521
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华胥引帕金森患者锻炼需要做哪些运动?”的提问,欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答,最后更新于2024-10-25T15:57:25。希望大家能够帮助她。
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第1个回答
用户名:a28来自3528489
帕金森病的患者主要的临问答床表现是运动障碍,动作慢、抖动、感觉肢体僵硬感伤率整罪哪扩随汉守三。不少病人因为担心自己的平衡感差、行动不袁减钱他西室陈压变,自从诊断为帕金森病后就基本呆在家中。生命在去运动正确的帕金森锻炼运动法会更好的为患者带来康复。有效缓解病情发展需要坚持不懈的运动训练,那么什么样的运动对于帕金森患者来说是合理的?下面就由我们专家为您详细介绍。帕金森锻炼需要做以下运动:1.日常生活功能训练:鼓励患者自行穿脱柔软、宽松的衣服增括左采,以加强上肢活动及上、下肢配合训练。对自行起床有困难宅可将床头抬脯在床尾结一个绳子,便女关阻婷于病人牵拉起床。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子,尽量坐两侧有振湖夜保笔看扶手的坐粳也可将椅子后方提脯使之有一定倾斜度,便于起立。2期矛拿国系够财艺市每树.鼓腮锻炼:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作,尽量将牙齿露出,继之做吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。3.面部动作训练:帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”,是由于面部肌肉僵硬,导致面部表情呆板,因此做还联州油盐日京照而一些面部动作的锻炼是必要的。皱眉动作:尽量皱眉,然后用力展眉包何此从前密批界,反复数次。用力睁闭眼锻炼。4.头颈部的锻炼:帕金森病患者的颈部往往呈前倾姿势,非常僵硬,许多人以为独过是颈椎病造成的。如果不注意颈部的运动和康复,容易加重姿势异常,表现为驼背日益严重。下面介绍一套颈部康复的方法。但要注意,由于帕金森病患者多为老年人,多伴有程度不同的颈椎病。因此,在进行下世甚述锻炼驶定要循序渐进,逐步加大动作幅度,运动时动作要缓慢轻柔。