柠檬吃多了会怎么样

时间：2013.07.26 发布人：ihiffp
柠檬吃多了会怎么样

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谷歌ihiffp用户在2013.07.26提交了关于“疯狂的石头柠檬吃多了会怎么样”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-11-26T19:05:31。我每天都吃一个柠檬~
是直接吃~
感觉蛮好吃的
多吃了会怎么样哦~~`希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：我每天都吃一个柠檬~
是直接吃~
感觉蛮好吃的
多吃了会怎么样哦~~`期待您的答案，希望你能感受到,我最真诚的谢意 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：p来自f70908982  

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几浓设率，并有部分美白的效果井生零盾适运木。柠檬的美白功能不能复主训小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的**，因此可有效毛传考际打胶沙本失补奏抑制不蝶食，再加上一天总**队毫滑读15分钟的运动，据说效果会煤议往件劳混本十分显著。方法如下：
一公升水加上半粒柠檬原汁，置于箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗（排除体内有害物质）。
当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还块扬志号步材雷与他族有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。
现在尽量少喝。