怎么学花菇萝卜炖排骨

时间: 2022-05-26 17:41:05 发布人:匿名网友936070

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花菇萝卜炖排骨,花菇营养丰富,有防病、健身、延缓衰老等作用,既是烹调的好材料,又是治病的妙药,口感极佳,而且它滋味鲜美,深受国内外人们的欢迎。以下分享花菇萝卜炖排骨的做法。花菇萝卜炖排骨1花菇萝卜炖排花菇萝卜炖排骨  花菇萝卜炖排骨,花菇营养丰富,有防病、健身、延缓衰老等作用,既是烹调的好材料,又是治病的妙药,口感极佳,而且它滋味鲜美,深受国内外人们的欢迎。以下分享花菇萝卜炖排骨的做法。  花菇萝卜炖排骨1  花菇萝卜炖排骨汤的做法  食材准备  花菇温水泡发后洗净  白萝卜去皮洗净切滚刀块  排骨冷水入锅,倒入料酒,焯水五分钟,捞起冲洗干净浮沫  锅中放入排骨花菇,倒入清水,大火煮开后转小火慢炖一个小时  放入白萝卜继续炖半小时  撒入盐调味,即可出锅享用  花菇萝卜炖排骨2  香菇萝卜排骨汤的做法步骤  1、以前都是萝卜炖排骨今天加了点香菇提鲜  2、香菇泡发备用  3、白萝卜去皮切滚刀块  4、排骨洗净先下锅焯一下  5、另起汤锅烧热水,等水开把焯好的排骨放进去煮10分钟  6、把切好的萝卜跟泡发的`香菇一起下锅煮开,在用小火煮30分钟  7、下盐巴调味撒上葱花即可食用  香菇萝卜排骨汤的制作小贴士  应该有香菇提鲜所以不用再放鸡精了  香菇最有营养的吃法  1、香菇+莴笋莴笋与香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。  2、香菇+西兰花二者搭配可滋补元气,润肺,化痰,改善食欲不振、身体容易疲倦等状况。  3、香菇+荸荠荸荠性味甘寒,具有清热、化痰、消积等功效;香菇能补气益胃、滋补强身,具有降血压、降血脂的功效。二者搭配同食,具有调理脾胃、清热生津的作用。常食能补气强身、益胃助食,有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症。  4、香菇+口蘑香菇、口蘑均为中外驰名的食用菌珍品,两者搭配具有滋补强壮、消食化痰、清神降压、润肤和抗癌的作用。  花菇萝卜炖排骨3  花菇排骨汤  材料:花菇2-3朵、排骨150克、农家鸡蛋1个、凉白开少许、盐少许  做法:  1、准备花菇,温水泡开,期间换水三次。  2、泡软的花菇体积变大,每朵菇去蒂,用剪刀剪成四瓣。排骨热水洗净与花菇放入炖盅,加漫过食材的水。隔水炖三小时左右。  3、另外蒸了农家蛋鸡蛋,配汤吃,补充营养!  4、叮~叮~叮~……炖好啦!!满屋飘香,调入少许盐就可以,不用鸡精,花菇本身已足够鲜甜了!  花菇党参鸽子汤  材料:大党参50克、红枣6颗、鸽子1只、干淮山5片约40、克花菇5只、白莲子15颗、鹰嘴豆50克、姜片3片、蜜枣1小个  做法:  1、香菇提前30分钟泡发,洗净,切片;  2、红枣去核,党参洗净切片;  3、鸽子切块,凉水下锅焯水,洗净。莲子鹰嘴豆淮山洗净,先浸泡;  4、材料连水下炖锅,再加适量的水,蜜枣姜片。炖2小时;  5、炖好,放适量的盐即可。  竹荪花菇菜心汤  材料:竹荪8-10朵、厚肉大花菇5-7朵、娃娃菜一颗、盐适量  做法:  1、竹荪、厚肉大花菇分别泡发,娃娃菜洗干净切小片;  2、锅中加适量水,然后把这几样食材放进去,炖煮一小时左右,加适量盐,即可食用。  牛腱子萝卜花菇汤  材料:牛腱子一份、萝卜半颗、花菇8个、姜、葱花、香菜末、料酒适量、盐适量  做法:  1、花菇提前泡发,牛腱子买回来洗净,切厚片;  2、把牛腱子和生姜片一起放入锅里加冷水,加适量料酒,煮开后,捞出牛腱子肉洗干净血沫,放一旁备用;  3、将发好的花菇和萝卜切块,备用;  4、将牛腱子和三片姜放入水中大火烧开;  5、大火烧开之后加入萝卜和花菇,大火继续烧开。大火烧开后转小火慢炖2-3小时;  6、切好香菜末和葱末备用,2-3小时之后加盐调味,再撒上葱花和香菜末即可。如果你还没有在此找到或解决关于“怎么学花菇萝卜炖排骨”的问题的方法,可以用百度搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容,也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问,让更多的网友共同来帮助你解决“怎么学花菇萝卜炖排骨”的回答。