最近养生水果茶怎么搭配

养生水果茶怎么搭配，如今，不少人士倾心水果茶。水果茶是将某些水果或瓜果与茶一起制成饮品。水果的色彩鲜艳、味道清香、口感酸甜。那么，以下分享养生水果茶怎么搭配养生水果茶怎么搭配1养生水果茶的配方一、材料养生水果茶怎么搭配　　养生水果茶怎么搭配，如今，不少人士倾心水果茶。水果茶是将某些水果或瓜果与茶一起制成饮品。水果的色彩鲜艳、味道清香、口感酸甜。那么，以下分享养生水果茶怎么搭配　　养生水果茶怎么搭配1　　养生水果茶的配方　　一、材料：百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)　　二、准备　　1、百香果一个个切开　　2、取出果肉　　3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁　　4、苹果去皮切块，橙子取肉　　三、步骤　　1、百香果果肉倒入锅中　　2、放入冰糖　　3、倒入柠檬汁　　4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌　　6、熬好　　7、一次熬的多的话。可以盛出一部分，这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈就　　8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水　　9、放入水果块　　10、煮开。之后再煮个3-5分钟　　11、放入柠檬片　　12、红茶包放入茶壶　　13、14、倒入茶壶即可暖。　　提醒~　　1、一次可以多几个百香果，多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝　　2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了　　3、水果自己喜欢的都可以放哈　　养生水果茶的功效与做法　　金桔茶　　材料：桔子干6个。柳橙1个红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙　　做法：柳橙榨汁备用将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁果酱蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可　　功效：开胃润肺生津止渴　　茶杯：西式茶杯　　壶具：养生壶或其他　　椰子茶　　材料：椰子酱一匙，红茶一包蜂蜜一匙奶精粉适量　　做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可　　功效：利尿，生津　　百香果茶　　材料：百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙蜂蜜一匙水蜜桃原汁一匙　　做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫加入蜂蜜蜜桃汁菠萝汁红茶搅动即可　　功效：开胃提神，加强新成代谢　　养生水果茶怎么搭配2　　养生水果茶的做法　　一、苹果雪梨滋养排毒茶　　针对人群：长痘痘/易便秘/肺火旺　　雪梨有生津润燥、清热化痰之作用，其含有的果胶也可帮助通便，是滋养排毒的佳品。红枣中含有丰富的维生素，可养血补气，抗过敏，对女性非常好。　　食材：苹果1个、雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许　　步骤：1、将雪梨和苹果洗净去籽，切成丁;　　2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸;　　3、将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中，煮10分钟左右;　　4、稍冷却后加入蜂蜜即可。　　二、菠萝水果茶　　食材　　主料菠萝半个苹果半个梨半个百香果1个哈密瓜1/4个橙子半个柠檬2片辅料红茶包2包矿泉水1g冰糖或蜂蜜适量　　步骤：　　1.橙子、柠檬切片，菠萝、哈密瓜、苹果、梨切成小块，百香果取出果肉。　　2.矿泉水注入锅内，大火烧开，加入菠萝、苹果、梨和哈密瓜。　　3.再次煮开，1分钟左右关火，加入橙子、柠檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜。　　4.加入红茶包浸泡10分钟左右，室温放凉。　　三、木瓜奇异果美白养颜茶　　针对人群：易晒黑/气色差/皮肤糙　　木瓜不仅可以美白、丰胸，还能消暑止渴，是夏季必需的圣品。玫瑰可降脂减肥、润肤养颜，其迷人芳香更令人心旷神怡。　　食材：木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。　　步骤：1、将奇异果、木瓜洗净，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一点;　　2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸;　　3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分钟左右;　　4、最后放入玫瑰花，然后关火即可。　　水果养生茶的作用与功效　　枣茶　　用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的.作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。　　薄荷玫瑰茶　　薄荷叶、玫瑰花苞制作方式：1、以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。2、再加入2至3片新鲜薄荷叶。3、泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。美白功效——玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。　　香蕉茶　　将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用，可起到利尿、消肿、通便等作用。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。　　梨茶　　梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。　　养生水果茶怎么搭配3　　养生水果茶推荐　　罗汉果茶　　制作：罗汉果加水浸泡20分钟，加菊花煮沸，小火再煮5至10分钟，滤去渣，加500毫升冷开水，加鲜柠檬一片，放冰糖即可饮用。　　功效：常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。　　梅子绿茶　　制作：将冰糖加入热开水中煮化，再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌均即可。　　功效：消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用。　　麦香柠檬红茶　　制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。　　功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。　　菠萝香蜜茶　　制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。　　功效：菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神。　　椰香奶茶　　制作：将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。　　功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。　　蜜梨绿茶　　制作：将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。　　功效：用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。　　葡萄红茶　　制作：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣;葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水，放糖即可。　　功效：健胃利尿，益气补血，有利筋骨、抗衰老之功效。　　苹果绿茶　　制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。　　功效：苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。　　红枣花茶　　制作：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水，放冰糖即可。　　功效：红枣泡茶常饮，有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。如果你还没有在此找到或解决关于“最近养生水果茶怎么搭配”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“最近养生水果茶怎么搭配”的回答。