经常大白菜咋样做好吃

大白菜咋样做好吃，大白菜是非常常见的一种蔬菜，餐桌上经常可以看到，大白菜的种类很多，营养成分也很多，具有蛋白质、粗纤维、钙、铁等多种元素，下面来看看大白菜咋样做好吃。大白菜咋样做好吃1白菜的家常做法：大白菜咋样做好吃　　大白菜咋样做好吃，大白菜是非常常见的一种蔬菜，餐桌上经常可以看到，大白菜的种类很多，营养成分也很多，具有蛋白质、粗纤维、钙、铁等多种元素，下面来看看大白菜咋样做好吃。　　大白菜咋样做好吃1　　白菜的家常做法：干锅辣白菜　　食材：大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精少许。　　做法：　　1、五花肉洗净切薄片，青红椒切圈，葱切碎。　　2、炒锅倒油爆香葱花和红辣椒，倒入五花肉翻炒，炒至五花肉吐油微黄。　　3、再放入青辣椒炒香，淋入黄酒炒香，再加入老抽，加入蚝油炒至五花肉上色。　　4、放入切片的大白菜翻炒，加少许盐，在加入白糖继续翻炒。　　5、白菜变软淋入少许鸡精翻炒均匀关火。　　6、把白菜盛入干锅，随酒精炉一起边加热边吃。　　白菜的家常做法：白菜肉卷　　食材：大白菜叶400g、猪肉200g、料酒适量、食盐适量、味精适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、香油适量姜适量。　　做法：　　1、肉馅中加入葱姜末、料酒、食盐、味精、胡椒粉、生抽、少许老抽、香油拌匀，搅打好的肉馅。　　2、白菜叶放入沸水锅中焯烫一下捞出，用刀把白菜帮子厚的地方片下去，在片好的白菜叶一边放上肉馅。　　3、从一头卷起，卷成白菜肉卷，卷好的菜卷。　　4、所有都卷好，放入蒸锅上汽后，大火蒸8分钟即关火。　　5、蒸好的菜卷根据自己口味加一些蒸鱼豉油，蒸好的菜卷，鲜美又营养，上菜啦。　　白菜的家常做法：金边白菜　　食材：白菜、干红辣椒、酱油、盐、醋、姜末、湿淀粉、芝麻油、菜油、白糖。　　做法：　　1、大白菜洗净沥水，用刀拍一下，切成条。干红辣椒撕成碎末。　　2、炒锅加菜油，烧成7成热，下撕碎的干辣椒，炒至略微发焦，放入姜末和白菜，油稍微大一点把白菜煎一下，很香。　　3、旺火快炒，加醋，酱油，盐，白糖煸炒至白菜呈金黄色时，用湿淀粉勾芡，淋芝麻油，颠翻均匀即可出锅。　　白菜的家常做法：凉拌咸白菜　　食材：咸白菜400g、剁椒20g、麻油2g、绵白糖3g、青辣椒5g、鸡精1g　　做法：　　1、把咸白菜用水冲洗，挤掉水分，去掉叶子部分;切小丁，青辣椒洗净切末;　　2、加入白糖，拌均匀;加麻油鸡精拌均匀;加剁椒拌均匀;装盘撒上青辣椒末装饰即可。　　白菜的.家常做法：白菜?n物　　食材：白菜1/2个、酒母15g、粗盐15g、薄口酱油30g、味?30g、干辣椒3根、昆布2片、砂糖15g。　　做法：　　1、把白菜用水洗净，少量的在白菜每一片叶子?洒些盐巴，然后放在盐巴水里浸泡著、上面压著重量，约需压15小时。　　2、压好后用水斟酌盐分清洗，然后拿一小碗、加入味?和酱油、糖，清洗后的白菜、拧乾水分、放入塑胶袋?、再把辣椒、昆布、酒母、一起放入.　　3、最后再把调好的酱油汁倒入白菜?，用真空状态包紧、??一晚就可以吃了、就是成品。　　大白菜咋样做好吃2　　油泼白菜丝的做法　　材料:大白菜3片(最好用白菜心或者脆的白菜帮)、辣椒粉(根据自己的口味放)、酱油10克、醋15克、绿葱花20克、盐少许、花椒粉一点点、植物油30克。　　做法:　　1、将白菜洗干净,甩去上面的水。　　2、将白菜帮片开成两片,这样片开后切出来的丝粗细均匀。　　3、将切好的白菜放到盘子中,在上面倒上酱油和醋。　　4、在上面再放上葱花、盐、花椒粉、辣椒粉。　　5、将油放到不锈钢汤勺中,在火上烧热(一定要热),然后到在辣椒上。　　6、拌匀后就可以吃了,一定要现拌现吃,这样才能脆爽。　　清炒大白菜的做法　　材料:大白菜、干辣椒、盐、白糖、高汤精、水淀粉、葱姜片。　　做法:　　1、大白菜洗净切丝,干辣椒切段。　　2、起油锅,爆香葱姜、干辣椒,放入白菜丝、盐、白糖煸炒至熟。　　3、因为白菜含水量大,炒的时候会出很多的汤汁,所以用水淀粉勾芡,加高汤精即可出锅。　　大白菜炖豆腐　　材料:大白菜、老豆腐、胡萝卜、盐、五香粉、味精、香油。　　做法:　　1、大白菜洗净沥干,撕成片;豆腐洗净切成小块。　　2、胡萝卜切片,葱切碎,姜切丝。　　3、锅中倒油,油热后放入葱花和姜丝煸出香味。　　4、陆续放入胡萝卜和大白菜进行煸炒。　　5、放入盐和五香粉,继续炒至白菜软塌。　　6、放入豆腐块,加适量水,中火炖煮。　　7、待汤汁快收干时,加入味精和香油,再撒上葱花即可食用。　　大白菜咋样做好吃3　　蚝油白菜　　原料：白菜，糖2茶匙，醋2汤匙，盐1茶匙，蚝油3汤匙，蒜2瓣。　　做法：　　1.白菜切丝，切段随意。　　2.锅中倒入少量油，把蒜爆香。　　3.把切好的白菜放入锅中，翻炒几下。　　4.白菜炒到6成熟的时候放白糖。白糖一定要在所有调料前先放，才可入味。　　5.然后依次放醋，放盐，最后出锅的时候放蚝油翻炒几下就可以了。　　素炒大白菜　　原料：净大白菜500克，油20克，酱油50克，精盐5克，姜丝3克。　　做法：　　1.将白菜洗净，控干水分。顺长切成1.5厘米宽的条。再改刀切成3厘米长的段，把姜洗净，切成细丝。　　2.将炒锅置于火口，放入油，热后，下入姜丝略炸，随即投入白菜，用旺火炒至半熟，加入酱油、精盐略炒即可食用。　　麻酱白菜　　原料：大白菜500克，新鲜山楂75克，精制盐4茶匙、芝麻酱75克、绵白糖100克、冷鸡汤25克。　　做法：　　1.取用大白菜芯洗干净，甩干水分，切成细丝，加少许盐揉一下，腌出水分后挤干，放入大碗里备用。　　2.山楂洗干净，先切开剥去核，再批成薄片，放在大白菜丝碗里一边，撒上绵白糖100克左右。　　3.取小碗放芝麻酱，加冷鸡汤25克，化开成麻酱汁。把白菜丝装入树叶形盆里，迭上山楂片，淋上麻酱汁。　　白菜渍物　　食材：白菜1/2个、酒母15g、粗盐15g、薄口酱油30g、味?30g、干辣椒3根、昆布2片、砂糖15g　　做法：　　1、白菜用水洗净　　2、少量的在白菜每一片叶子?洒些盐巴　　3、放在盐巴水里浸泡，上面压上重量，约需压15小时　　4、压好后用水斟酌盐分清洗　　5、然后拿一小碗，加入味?和酱油、糖　　6、清洗后的白菜拧乾水分，放入塑胶袋?　　7、把辣椒、昆布、酒母，一起放入　　8、最后再把调好的酱油汁倒入白菜里　　9、用真空状态包紧，腌制一晚就可以吃了　　醋溜白菜　　原料：净白菜300克，植物油30克，香油7.5克，花椒15粒，精盐4克，酱油15克，米醋15克，白糖22克，水淀粉20克。　　做法：　　1.将白菜切成象眼块。　　2.将油放入锅内，下入花椒炸糊，捡出，投入白菜，用油煸炒几遍，烹醋、酱油，下白糖、精盐，勾芡，淋入香油出锅即成。　　白菜的功效作用　　吃白菜润肠通便　　白菜富含膳食纤维，能起到润肠通便的作用。对于容易上火的人，多吃大白菜有清火作用。　　吃白菜养颜护肤　　大白菜含水量很高，而热量很低。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤损害很大，白菜中含有丰盛的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜后果。　　吃白菜能补钙　　大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。如果你还没有在此找到或解决关于“经常大白菜咋样做好吃”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“经常大白菜咋样做好吃”的回答。