求问女人滋补汤的做法大全

女人滋补汤的做法大全，有些中药汤对女人滋补有很大的帮助，属于中医食疗中最经常用到的方法，食物的营养也可以用来预防疾病，根据食材搭配，来起到相关功效。来看看女人滋补汤的做法大全。女人滋补汤的做法1一、花女人滋补汤的做法大全　　女人滋补汤的做法大全，有些中药汤对女人滋补有很大的帮助，属于中医食疗中最经常用到的'方法，食物的营养也可以用来预防疾病，根据食材搭配，来起到相关功效。来看看女人滋补汤的做法大全。　　女人滋补汤的做法1　　一、花生猪手煲　　功效：滋润肌肤，增加弹性。　　原料：花生80克，猪手300克，淮山50克　　调料：盐、葱、姜、料酒适量　　制作方法　　1、将猪手洗净切块、淮山切块。　　2、将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中，加清水小火炖约1小时20分钟，加入盐稍煮即可。　　二、首乌鸽蛋汤　　功效：补肝肾、益精血、乌须发　　原料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克　　调料：盐适量　　制作方法　　1、将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。草菇去皮取芯。　　2、将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用。　　三、琼浆玉液　　功效：补肝肾、润五肺、益气血。　　原料：核桃仁、芝麻、西米各50克，牛奶、豆浆各10克。　　制作方法　　1、将核桃仁、芝麻泡约30分钟，然后用搅拌机搅碎成汁。　　2、与西米、牛奶、豆浆一起煮约10分钟，待开后即可。　　3、用首乌、熟地汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟，至熟后加入盐即可。　　四、山楂牛蒡汤　　功效：消积通便，瘦身养颜　　原料：山楂30克，牛蒡20克，玫瑰花10克　　制作方法　　1、将山楂洗净，牛蒡去皮切块。玫瑰花用淡盐水浸泡3分钟消毒。　　2、所有原料放入锅中，加清水煮约30分钟即可。备注：可以不放盐及其他调料。　　五、养颜乌鸡汤　　功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，益气补血，特别适合女性滋补。　　原料：乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子　　制作方法　　1、将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块，鹿茸、后尖肉洗净出水备用。　　2、加入各种药材，煲至6小时即可。　　备注：不必添加任何调料。　　女人滋补汤的做法2　　一：归耆鸡汤　　原料：当归1钱，黄耆(黄芪)2钱，鸡腿1只，水4碗。　　做法：首先，将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开;然后，放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。　　功效　　当归具有补血之功效。黄耆具有补气之功效。所以，本品具有让女性气血通顺、月经调和之功效，在此基础上促进乳腺分泌，达到丰乳的目的。　　二：桂芝补血汤　　材料：桂圆肉400克，黑芝麻300克，冰糖100克。　　制法：　　(1)桂圆肉蒸熟，置阳光中暴晒约2小时，蒸5次晒5次，剁细成末。　　(2)黑芝麻炒酥压碎，冰糖砸成碎粒，三样混合均匀，盛入瓶内备用。　　(3)每次取20克用沸水冲服。　　用法：每日早、晚各1次食用。　　功效：益气血，止脱发。　　应用：适用于血不足、面色萎黄、四肢寒冷、极易脱发之症。　　三：双红南瓜汤　　原料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量，清水2000毫升。　　做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。　　四：乌鸡三七汤　　材料：乌鸡250克，生姜12克，三七10克，红参6克，红枣适量。　　做法：乌鸡洗净、切块。红参、生姜洗净，切碎。三七打碎。把所有食材一同放砂锅中，加水煮成汤汁即可。　　女人滋补汤的做法3　　一、时蔬养颜汤　　功效：祛风解毒，润肤养颜。　　原料：芹菜20克，灯笼椒30克，胡萝卜、南瓜各50克，海带30克，黄花菜30克，西兰花50克，芦笋20克，小柿子40克，黄瓜条20克　　制作方法　　1、将芹菜、灯笼椒、胡萝卜、南瓜一起小火约40分钟煮成浓汤。　　2、将海带、黄花菜打结，西兰花、芦笋在沸水中焯一下取出。　　3、所有材料放在一起煮3～5分钟即可。　　备注：此款汤可以不用放任何调料。熬制时间也不宜太久，否则失去了蔬菜的新鲜风味。　　二、太子参炖柴鸡　　功效：滋阴补虚，温中益气。特别适于秋冬女性进补，调养产后虚弱等。　　原料：太子参8克，柴鸡250克　　调料：盐、葱、姜、料酒适量　　制作方法　　1、将柴鸡切块，在沸水中焯后，将水倒掉。　　2、将柴鸡与太子参一起，放入葱、姜、料酒，加清水炖约2个小时，至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。　　禁忌：高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。　　三、当归阿胶鹿肉汤　　功效：补血和血，益气调经。特别适合于贫血女性，可用来调理血虚引起的脸色憔悴、头晕眼花、心烦失眠及月经不调等。　　原料：鹿肉300克，当归3克，阿胶8克，红枣10克，枸杞2克　　调料：盐适量　　制作方法　　1、将当归、红枣用砂锅煎制8～10分钟，滤沙留汁。　　2、将鹿肉切块，沸水中焯一下去掉异味，然后换清水。　　3、加入当归、红枣及原汁、阿胶、枸杞，小火炖1小时。若煲则需2～3小时，烂熟后放入盐，稍煮即可。　　禁忌：血脂高者忌食。　　适合人群：气血不足者，或需要补血调经的女性。　　四、玉米牛腩汤　　功效：健胃消积，理气止痛。特别适于养胃，并能调理进食后反胃、呕吐等症。　　原料：鲜玉米120克，牛腩200克，山珍菌50克　　调料：盐、葱、姜、料酒适量　　制作方法　　1、将玉米切小块，牛腩切块，洗净备用。　　2、将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中，炖约1个半小时(煲约3个小时以上)，至熟透后加入盐稍煮几分钟即可　　禁忌：高血脂患者不宜多食。　　五、陈皮绿豆煲山珍　　功效：健脾理气，排毒利尿。特别适合经常熬夜或皮肤容易长痘痘、生疮的人。　　原料：陈皮10克，绿豆20克，山珍菌150克　　调料：盐、葱、姜、料酒适量　　制作方法　　1、将所有原料洗净，放入锅中，加入葱、姜、料酒。　　2、小火炖至软糯，然后加入盐稍煮一下即可。备注：如果用砂锅煲制，大约2～3个小时。　　禁忌：身体虚弱及孕妇不宜多食用。如果你还没有在此找到或解决关于“求问女人滋补汤的做法大全”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“求问女人滋补汤的做法大全”的回答。