这里延缓衰老的物质

延缓衰老的物质，衰老是自然规律，不可抗的，从医学角度来说，还是有可能的。人们发现一些物质可以延缓衰老，抗衰老物质是一种内源性活性物质。下面来看看延缓衰老的物质。延缓衰老的物质11、嗜酸乳杆菌、Acid延缓衰老的物质　　延缓衰老的物质，衰老是自然规律，不可抗的，从医学角度来说，还是有可能的。人们发现一些物质可以延缓衰老，抗衰老物质是一种内源性活性物质。下面来看看延缓衰老的物质。　　延缓衰老的物质1　　1、嗜酸乳杆菌、Acidolphilus　　2、葱,蒜属蔬菜、Allium、vegetables　　3、芦荟、Aloe　　4、a-胡萝卜素、Alpha-Carotene、a　　5、甲型羟基酸、Alpha、-、hydroxy、acids　　6、L-精氨酸、L、-、Argininc、L　　7、抗坏血酸(维生素C）、Ascorbic、acid、(、vitamin、C、)　　8、南非醉茄、Ashwaganda　　9、阿司匹林、Aspirin　　10、黄芪（音qi二声）、Astragalus　　11、b-胡萝卜素、Beta、-、carotene　　12、山桑子、Biberry　　13、生物类黄酮、Biofavonoids　　14、硼、Boron　　15、凤梨酶、Bromelain　　16、牛蒡（念bang四声）、Burkdock　　17、花竹柏、Butcher’s、broom　　18、维生素D、Calciferol、(、vitamin、D、)　　19、钙、Calcium　　20、辣椒素、Capsaicin　　21、L-卡尼汀、L、-、Carnitine　　22、雷公根、Centella、(、Gotu、Kola、)　　23、胆碱、Choline　　24、铬、Chromium、picolinate　　25、肉桂、Cinnamon　　26、柑橘属植物、Citrus　　27、石松、Club、moss　　28、谷氨素、Cobalamin、(、vitamin、B12)　　29、辅酶Q10、Coenzyme、Q10　　30、蔓越橘、Cranberry　　31、十字花科蔬菜、Cruciferous、vegetables　　32、蒲公英、Dandelion　　33、当归、Dong、quai　　34、松果菊、Echinacea　　35、鞣花酸、Ellagic、acid　　36、胡芦巴、Fenugreek　　37、纤维素、Fiber　　38、亚麻、Flax　　39、叶酸、Folic、acid　　40、何首乌、Fo、-、ti　　41、y-亚油烯酸、Gamma、-、linolenic、acid　　42、染料木黄酮、Geistein　　43、姜、Ginger　　44、银杏、Ginkgo　　45、人参、Ginseng　　46、谷胱甘肽、Glutathione　　47、葡萄子浸膏、Grapeseed、extract　　48、绿茶、Green、tea　　49、山楂、Hawthorn　　50、木贼（问荆）、Horsetail　　51、豆类（实用）、Leguines　　52、柠檬草、Lemongrass　　53、甘草、Licorice　　54、木酚素、Lignans　　55、川芎(音xiong一声）、Liguisticum　　56、黄体素、Lutein　　57、蕃茄红素、Lycopene　　58、镁、Magnesium　　59、褪黑激素（黑色素细胞抑制素）、Melatonin　　60、甲基萘醌、(维生素K)、Menadione、(、vitamin、K、)　　61、大蓟、Milk、thistle　　62、单不饱和脂肪、Monounsaturated、fat　　63、益母草、Motherwort　　64、烟酸(维生素B3)、Niacin、（Vitamin、B3)　　65、亚硝胺阻滞剂、Nitrosamine、blockers　　66、脱氧核糖核酸和核糖核酸、DNA、and、RNA、Nucleic、acids　　67、燕麦麸、Oat、Bran　　68、二十八“碳”烷、Octocosanol　　69、3-脂肪酸端基、3、-、fatty、acids　　70、木瓜蛋白酶、Papain　　71、果胶、Pectin　　72、植酸、Phytic、acid　　73、钾、Potassium　　74、蜂蜡、Propolis　　75、蛋白酶抑制素、Protease、inhibitors　　76、洋车前子、Psyllium、seed　　77、槲(音hu二声）皮素Quercetin　　78、灵芝、Reishi、mushroom　　79、白藜芦醇、Resveratrol　　80、核黄素（维生素B2）、Riboflavin、(、vitamin、B2)　　81、锯棕榈Saw、palmetto　　82、五味子、Schizandra　　83、海藻、Seaweed　　84、硒、Selenium　　85、芝麻、Sesame　　86、茄属的食物、Solanaceous、foods　　87、黄豆、Soybeans　　88、萝卜硫素、Sulforaphane　　89、硫胺素（维生素B1)、Thiamine、(、vitamin、B1)　　90、生育酚（维生素E）、Tocopherol、(、vitamin、E)　　91、维生素A酸Tretinoin　　92、姜黄、Turmeric　　93、伞形科的蔬菜、Umbeliferous、vegetables　　94、黄荆、Vitex　　95、水、Water　　96、小麦麸、Wheat、bran　　97、白柳、White、willow　　98、野山芋、Wild、yarn　　99、育亨宾树的树皮Yohimbe　　100、锌、Zinc　　延缓衰老的物质2　　抗衰老最好的方法　　1、采用抗氧化类的'护肤品　　人类的身体之所以会逐渐衰老，最大的原因是自由基引起了氧化，我们就在无声无息中慢慢被氧化，逐渐变老，因此我们需要做的便是对抗氧化，防止过度氧化。平时选择护肤品的时候，多采用含抗氧化剂的护肤品，能让你避免受到自由基的侵害，从而让肌肤更加年轻。　　2、防晒工作是关键　　紫外线对肌肤的伤害是不可估量的，紫外线可是肌肤衰老的最大元凶!它对肌肤的伤害无声无息，比自然老化更加恐怖哦!因此，防晒工作必不可少哦!同时，防晒工作不仅仅是针对室外，室内也是需要防晒的哦!　　3、补水保湿　　肌肤经历着岁月的侵蚀，水分的流失也越来越严重，肌肤对水分的需求也会越来越大，因此，早晚都必须做好保湿工作!白天要使用补水面膜，而晚上则使用脸部按摩由来增进保湿，同时，还可以随身携带保湿喷雾以便持续保湿哦!　　4、保护好角质层　　角质层的好坏能反映出肌肤的好坏，真正均匀正常的角质层能让更多光彩从肌肤内部透出来，粗大变形的毛孔会使肌肤变得暗淡无光，所以抗衰老的工作之一是保护好角质层!　　5、仰着　　对抗衰老，睡姿也是非常关键的哦!如果睡觉选择侧睡的方式，久而久之，下巴和脸颊的皱纹就会越来越多哦!而趴着睡会增加额头的皱纹，因此只有仰着睡才是最适合的，不仅能有效防止皱纹产生，还能避免眼袋的出现哦!　　延缓衰老的物质3　　衰老原因　　1、年龄因素。皮肤老化一般从25岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。25岁为肌肤的轻熟龄，第一道皱纹也开始出现。但此时，皮肤的衰老改变为可逆性，此时进行修复，效果较好。　　2、健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。　　3、精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。　　4、营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。　　5、生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。　　6、环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。　　7、内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。　　8、皮肤保养不当。　　9、用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。　　但是社会，工作压力大、环境问题严重、不规律的生活习惯，都给皮肤造成很大压力。紫外线、空气污染，对皮肤的伤害很大。所以衰老的问题，比以往更加严重。　　最终导致皮肤表皮与真皮界面变平，表皮变薄，真皮网状纤维减少，弹性纤维渐失弹性且易断裂，胶原纤维更新变慢，老纤维居多，胶原蛋白交联增加使胶原纤维网的弹性降低。皮肤松弛，不再紧附于皮下结构，细胞间质内透明质酸减少而硫酸软骨素相对增多，使真皮含水量降低，皮下脂肪减少，汗腺、皮脂腺萎缩，由于局部黑素细胞增生而出现斑。如果你还没有在此找到或解决关于“这里延缓衰老的物质”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“这里延缓衰老的物质”的回答。