想要体重正常值怎么算

体重正常值怎么算，现在人们越来越注重自己的身材，尤其是爱美的女性朋友，看见秤就不自觉的上去秤一秤，但是很多人都不知道体重正常值怎么算，以下小编就来教大家，快来看看吧。体重正常值怎么算1成年男性理想体重体重正常值怎么算　　体重正常值怎么算，现在人们越来越注重自己的身材，尤其是爱美的女性朋友，看见秤就不自觉的上去秤一秤，但是很多人都不知道体重正常值怎么算，以下小编就来教大家，快来看看吧。　　体重正常值怎么算1　　成年男性理想体重(kg)=[身高（cm）-100]×0.9　　成年女性理想体重(kg)=[身高（cm）-100]×0.85　　体重指数(BMI)评估营养状态指标　　BMI=体重（kg）/身高（m)的平方　　正常范围18.5~24.9　　标准体重：男性=身高（cm）-105　　女性=身高（cm）-107　　另外，根据南北差异，北方人理想体重=[身高（cm）-150]×0.6+50(kg)　　南方人理想体重=[身高（cm）-150]×0.6+48(kg)　　体重正常值怎么算2　　中国标准BMI值：　　正常：18.5-23.9、超重：≥24、偏胖：24～27.9、肥胖：≥28。　　根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标BodyMassIndex)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准。　　国际上通用体重指数（BMI）来衡量肥胖。体重指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方。腰围是衡量腹部肥胖的一个重要指标，它反映了腹部脂肪蓄积的程度，而腹部脂肪的蓄积与一系列代谢异常有关。　　中国肥胖问题工作组的这项汇总分析报告表明：体重指数增高，冠心病和脑卒中发病率也会随之上升，超重和肥胖是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。体重指数每增加2，冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。　　一旦体重指数达到或超过24时，患高血压、糖尿病、冠心病和血脂异常等严重危害健康的疾病的'概率会显著增加。　　对于不同的人种，同样的BMI可能代表的肥胖程度不一样。包括中国在内的亚洲地区的BMI水平在整体上低于欧洲国家，但据多项研究表明，亚洲人在较低的BMI水平时已经存在心血管疾病发病率高的危险。也就是说，中国人在BMI低于25时，患高血压的危险性就开始增加。　　体重正常值怎么算3　　标准体重的计算如下：　　1、世卫计算方法　　男性的标准体重等于(身高－80)×70?；　　女性的标准体重等于(身高－70)×60?；　　正常体重在标准体重正负10?；　　体重过重或过轻在标准体重正负10?~20?；　　肥胖或体重不足在标准体重正负20?以上；　　超重系数等于（实际体重－理想体重）/（理想体重）。　　2、不同年龄算法　　标准体重等于年龄x8+8（仅适用于7-16岁）；　　轻度肥胖超过标准体重20%-30%；　　中度肥胖超过标准体重30%-50%；　　重度肥胖超过标准体重50%以上。　　肥胖的测算方法　　1、秤称体重　　男士标准体重：身高减105；女士标准体重：身高减100。在标准正负10%以内都为正常体重，超过10%即肥胖。　　2、体重指数　　体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确，国家衡量超重、肥胖使用的正由此作为判断。正常范围为18.5-23.9，24-27.9就属于超重，28以上的就是肥胖。对于儿童来讲，其诊断标准和成人有区别，要稍低一点。如果你还没有在此找到或解决关于“想要体重正常值怎么算”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“想要体重正常值怎么算”的回答。