精选怎么算标准体重

怎么算标准体重，现在人们越来越注重自己的身材，尤其是爱美的女性朋友，看见秤就不自觉的上去秤一秤，但是很多人都不知道怎么算标准体重，以下小编就来教大家，快来看看吧。怎么算标准体重1成年男性理想体重(kg怎么算标准体重　　怎么算标准体重，现在人们越来越注重自己的身材，尤其是爱美的女性朋友，看见秤就不自觉的上去秤一秤，但是很多人都不知道怎么算标准体重，以下小编就来教大家，快来看看吧。　　怎么算标准体重1　　成年男性理想体重(kg)=[身高（cm）-100]×0.9　　成年女性理想体重(kg)=[身高（cm）-100]×0.85　　体重指数(BMI)评估营养状态指标　　BMI=体重（kg）/身高（m)的平方　　正常范围18.5~24.9　　标准体重：男性=身高（cm）-105　　女性=身高（cm）-107　　另外，根据南北差异，北方人理想体重=[身高（cm）-150]×0.6+50(kg)　　南方人理想体重=[身高（cm）-150]×0.6+48(kg)　　怎么算标准体重2　　标准体重的计算如下：　　1、世卫计算方法　　男性的标准体重等于(身高－80)×70?；　　女性的'标准体重等于(身高－70)×60?；　　正常体重在标准体重正负10?；　　体重过重或过轻在标准体重正负10?~20?；　　肥胖或体重不足在标准体重正负20?以上；　　超重系数等于（实际体重－理想体重）/（理想体重）。　　2、不同年龄算法　　标准体重等于年龄x8+8（仅适用于7-16岁）；　　轻度肥胖超过标准体重20%-30%；　　中度肥胖超过标准体重30%-50%；　　重度肥胖超过标准体重50%以上。　　肥胖的测算方法　　1、秤称体重　　男士标准体重：身高减105；女士标准体重：身高减100。在标准正负10%以内都为正常体重，超过10%即肥胖。　　2、体重指数　　体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确，国家衡量超重、肥胖使用的正由此作为判断。正常范围为18.5-23.9，24-27.9就属于超重，28以上的就是肥胖。对于儿童来讲，其诊断标准和成人有区别，要稍低一点。　　怎么算标准体重3　　正常人体重计算方法：　　1、成年人标准体重：(身高cm—100cm)×90%=标准体重(kg)。这是国际上常用的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人），健身练过的人除外。　　当体重超过标准体重的10%时，称为超重;超出标准体重的20%，称为轻度肥胖。超出标准体重的30%时候，称为中度肥胖。当超过50%时候称为重度肥胖。　　2、儿童标准体重：(年龄×2)8=标准体重(kg)。　　当体重超过标准体重的10%时，称为超重。超出标准体重的20%，称为轻度肥胖。超出标准体重的30%时候，称为中度肥胖。当超过50%时候称为重度肥胖。　　重度肥胖是怎么引起的？　　遗传与环境因素。　　物质代谢与内分泌功能的改变。　　能量的摄入过多，消耗减少。　　脂肪细胞数目的增多与肥大。　　神经精神因素。　　不良的生活及饮食习惯。如果你还没有在此找到或解决关于“精选怎么算标准体重”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“精选怎么算标准体重”的回答。