如何快速提高乒乓球水平？

时间：2021.08.18 发布人：lizikan110

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谷歌lizikan110用户在2021.08.18提交了关于“张译如何快速提高乒乓球水平？”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2025-04-29T21:11:42。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，当代劳模,所有人都应该向你学习！

希望以下的回答，能够帮助你。

用户名：匿名用户时间：来自:芝士回答

想要快苦频急仍速提高乒乓水平？相信你也是一位乒乓球爱问答好者。业余球友想要提高水平没有捷径，要多看理论、观摩视频、多思考总结，用自己的理论去实践再分析总结。我认为"拿来主义"不可取，要形成自己的风格体系。

1如果你是初学宅想快速入门。多练习颠球、拨挡，建立手感。

2如果你是业余爱好宅近期想多享受胜利。那就练前三板，练发球、接发球、快攻、劈长。尤其是发球练好了，非常吃香！如果你想投机取巧可球容入以学习长胶、生胶等。这类胶皮很多人都不适应。

我分享一点发球心得给你：发球要用几乎相同的动作发出差别大的旋转。转不转发球如何发？同样一个下切的动作，单批技几初针有阿待培沉你可以用板头去摩擦球的底部，也可以用球拍去推挤/碰球的后方，如果两种动作还有重心下压的动作，迷惑性会更强。内容太多，先分享到这里端史杀，望理解！

最后还得提醒你，如果只靠冷招怪招段时间可以，时间长了就会限制你的水平。祝您球技大涨、乐享乒乓、身体健康！