跑400米穿什么钉鞋

时间：2021.11.05 发布人：jdfhjkdhf

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那要看你用331215问答什么跑道，高档的尼龙钉都是短的，适合比较好的塑胶道。短铁钉鞋比较便宜，碳渣道要用长铁钉。用前掌钉的就可以，几个钉要看个人习宫一般不少于4个。