母乳喂养，宝宝胀气妈妈不能吃什么食物？

时间：2021.11.05 发布人：huerheihei

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第1个回答

用户名：匿名用户时间：来自:芝士回答

生冷油腻辛辣刺激的食物和易**气的食物都可能通过母乳喂养间接引起宝宝胀气知市。1.生冷食物一般是指：生冷瓜果蔬菜如西瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、生西红柿、各种生梨及苹果等；各种凉拌菜如凉拌海蜇川、拌鳞、小葱拌豆腐等；各种冷饮棒如凉水、凉饮料、凉牛奶、淇淋、雪糕等。2.油腻食物一般是指肥肉、各种油炸食品、各种动物油、花生油、奶油等。3.辛辣刺激食物一般是指：辣椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜、韭菜、五香粉、各种葱愿何育圆划充极孩当书练蒜、麻辣火锅、烤羊肉串等段裂毫构进米。4.易**气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭已手父球面互灯声球星兰菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等。