马拉松多少公里

时间：2019.03.26 发布人：yyniye

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希望以下的回答，能够帮助你。

用户名：匿名用户时间：来自:芝士回答

全程马拉松距离：42.195公里；

半程马拉松距离：21.0975公里；

四分马拉松距离：10548.25米。

马拉松长跑竖际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.19含威改差5公里（也有说法为42.193公里）宜。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。其中以全程马拉松比赛最为普及。

马拉松长跑的好处：

1、马拉松对跑步的技巧、跑步的水平、肌肉的爆发力、肌肉的耐力等各方面都是顶级的要求！如果经过训练完成了一个马拉松，那么大家跑步的水平就会到达一个巅峰的状态，会对跑步有一个全新的认识，而且身体素质会越来越好！

2、马拉松长跑是对自我的挑战。并不是所有人都可以完成马拉松，而在马拉松训练的过程中，会遇到许多很难以克服的困难，可是当我们挑战成功，并完成了马拉松，那种从内心深处的自豪感是无法用语言形容的。

3、马拉松的比赛场地是**的。其他体育项目，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路来自选取，对参赛者来说，每跑一步问答、每过一段都是不同的风景。

扩展**任：

1896年举行首届奥运会时，形调乐顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(M杂阿半宁在居以序单计古ichelBreal)以这一史事设立一个比赛项目的建头设，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年斐地比第斯所跑的路犀距离约为40公里。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里立肥现手左右。

1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松误赛，特意将起点设入在温莎宫的阳台下，终点设跑的斯在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195践吧委千鱼普按公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。

参考**来源：