哪些食物含有维生素h**？

时间：2021.02.05 发布人：jack_man88
哪些食物含有维生素h**？

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谷歌jack_man88用户在2021.02.05提交了关于“大王饶命哪些食物含有维生素h**？”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2025-02-03T15:50:03。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，谢谢你帮我,祝你快乐,愿你事事如意 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：匿名用户  

　　1、在牛奶、牛肝、蛋黄、动物**、草莓、柚子、葡萄等水果、瘦肉、糙米、啤酒、小麦中都含有生物素。还求请必在复合维生素B和多种维生来自素的制剂中，通常都含有问答维生素h**。

　　2、富含该维生素的美食：芥末双脆、蟹肉夫西兰花、芥茉菠菜、鱼香腰花、油焖鳝鱼、素炒三丝、蛋黄答南瓜、芒果柳橙苹果汁、胡萝卜炖羊肉、松花淡菜粥、清炖萝卜牛肉、银杞明目汤、鸡肝胡萝卜粥、牛肉驶

　　3、菜浓汤、芒果葡萄柚投完扩击汁、芒果柳橙苹果汁、木瓜生姜汁、芦荟柠檬汁、甜橙评庆怀写喜几药义边柠檬汁、杏猕猴桃汁。