练胸肌最好用什么健身器材

时间:2020.07.03 发布人:U3233064417

练胸肌最好用什么健身器材

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谷歌U3233064417用户在2020.07.03提交了关于“人间失格练胸肌最好用什么健身器材”的提问,欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有4个回答,最后更新于2024-11-07T00:55:31。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,不知道说什么,送你一朵小红花吧 !

希望以下的回答,能够帮助你。

第1个回答

用户名:全球鹰扬  

练胸肌最好的动作是俯卧撑,尤其是钻石俯卧撑,说到器械就是哑铃和卧推凳,进行上下和平板飞鸟,对胸肌的刺激都很强烈,其次就是蝴蝶夹胸器,,卧推杠铃等。

第2个回答

用户名:匿名用户  

扩胸器就不错呀。

第3个回答

用户名:烟台润德吉利  

杠铃、哑铃、双杠

第4个回答

用户名:匿名用护光老值居米杨征李齐稳户  

没有最好的器材,只有最适合互亚的。不管是自由器械还周假稳管期侍定器械,都要根据个人实际情况来进行选择