治疗失眠的最好方法？

时间：2019.04.22 发布人：fizzy_muhamad
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希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：qiongxi20  

疗法一：方药

中医把失眠分为7型，不同的类型，用不同的方药治疗。比如喝怡郁安茶改善，简单方便。

疗法二：针灸

治疗失矛所针的穴位统准编城香单包括：内关、神门、安眠、足三里、后溪。

疗法三：耳针

医师将按照失眠者的症状，用王不留行籽贴在耳穴的心、肾、神门、皮质问答下或脑的穴位。

王医师说，失眠情况不严重宅可以在家自行用绿豆或凤仙花籽，以胶布贴在耳后的安眠穴，有助于安眠。

疗法四：食疗

◆参味汤材料：太子参20克、五味子30克。

做法：煎后加糖浆，元待每次服15毫升，一日两次。

功效：治失眠、心慌乏力

◆生百合汤材料：生百合100克

做法：生百合加水500毫升，文火煎煮后加个括作谁附武粉适量白糖，分两三次服用。

功效：适用于病后余热未清，里移款心阴不足的虚烦失眠。