肌营养不良日常锻炼有哪些方法？

时间：2019.03.23 发布人：xjsfupj905
肌营养不良日常锻炼有哪些方法？

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第1个回答

用户名：开心m果果官  

锻炼湿有一个四曲医挥坚章法粮好的心态，不要急于求成，要循序渐进地逐渐增强活动量，以免劳累，加重病情做一些恢复性的锻炼，比如全身关节锻炼，平衡锻炼，上肢力量锻炼，或者从斯旧花从况极国卧位到坐位锻炼，移位锻炼等一定要每天都要坚持锻炼，持之以恒，不要放弃，更不要半途而废，在锻炼的时候，如果感到累了，就休息一会儿，331215问答然后再进行锻炼，只有不断坚持才会有好的效果。