每种水果都含有维生素C吗？

时间：2018.06.26 发布人：_癡鈊乄溈妳

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只有柑橘类水果如柠檬、橙、橘、柑橘、味车她山楂、鲜枣、柚子和草莓含有丰富的维生素C，平时常吃的苹果、梨、香蕉、桃、西瓜所含的维生素C并不多，每100克中大多在10毫克以下，远低于苜蓿（102）、香蕉（93）、荠菜（68）、辣椒（50）等蔬菜中的维生素C含量。