老人怎么预防骨质疏松症

时间:2018.06.02 发布人:asxarq

老人怎么预防骨质疏松症

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谷歌asxarq用户在2018.06.02提交了关于“生化危机3老人怎么预防骨质疏松症”的提问,欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答,最后更新于2025-03-25T15:55:41。人老了,可能会出现骨质疏松症,这时候就成了一个易碎的人,稍微一碰就骨折。所以想知道老人应该怎么预防骨质疏松症呢希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:人老了,可能会出现骨质疏松症,这时候就成了一个易碎的人,稍微一碰就骨折。所以想知道老人应该怎么预防骨质疏松症呢期待您的答案,你就是当代的活雷锋,太感谢了 !

希望以下的回答,能够帮助你。

第1个回答

用户名:匿名用户  

老人预防骨质疏松,要注意多运动。有研究发现,经常参加运动的老人,他们的平衡能力特别好,体内骨密度要比不爱运动的同年纪老人的骨密度富并且他们不容易跌跤,这就有可能有效地预防骨折的来自发生。