含维生素E的食物有哪些？

时间：2018.04.22 发布人：as6396

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谷歌as6396用户在2018.04.22提交了关于“三星含维生素E的食物有哪些？”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2025-03-28T02:35:33。最近皮肤很差，听说要多补充维生素E，哪些食物含有维生素E？希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：最近皮肤很差，听说要多补充维生素E，哪些食物含有维生素E？期待您的答案，你是我的宝贝,你是我的花,谢谢你对我的帮助！

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用户名：匿名用户时间：来自:飞华健康问答

含丰富的维生素E的食物，还可可健脑、抗氧化、对抗自由基等。坚果类食物中的维生素E含量丰富，比如：腰果、杏仁、瓜子、松仁等。