含维生素d的食物有哪些？

时间：2014.05.24 发布人：ke8172

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用户名：匿名用户时间：来自:飞华健康问答

维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海**品、添加维生素的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。