钙和维生素C可以一起吃吗??

时间:2018.10.21 发布人:jiyuhengdennis

钙和维生素C可以一起吃吗??

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第1个回答

用户名:匿名用户  

钙片和维生素c一起服用,并没有副作用,相互之间也不会发生反应,在一定程度上,钙的吸收是需要维生素来相互促进的,适当的服用是可以的,当然并不一定需要服用维生素c,日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果也是能够补充足够的维生素c的