牙龈萎缩怎么恢复

时间：2018.08.25 发布人：dejygpq74
牙龈萎缩怎么恢复

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希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：匿名用户  

　　牙龈萎缩对人体危害大，很多人都有牙龈萎缩，但是缺派儿新五研艺良乏这方面的相关知识，导致治疗不及时，出现牙齿松动脱落的状况。牙龈萎缩而一般来说是牙周炎造成的，治疗也是当牙周炎来治病，其实牙龈萎缩通过来自生活的小妙招也是可以恢复的。

　　1、南瓜子

　　南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关;二是富含胡萝卜素和维生素E,这两种物质能够直接滋养牙程止毛文危独副位微认盾龈,预防牙龈萎缩。

后奏北比航机略著两沿　　2、枸杞子

　　咀嚼枸杞子可问答以收到满意的效果。由于枸杞子火方弦断福家有促进牙周膜和纤维细胞增殖及附着的作用,特别是生枸杞子效果最佳。所以老人经常嚼食一些生枸杞子对于预防牙龈萎缩有着积极的作用。具体做法是:取20粒枸杞,用清水浸泡5分钟后放入口中嚼碎,与牙根充分倒余良定声查胞构切接触,3分钟后咽下。每日1次,连续进行2周。

　　3、酸奶

　　研究烧人员发现,经常喝酸奶的人患上牙龈萎缩的几率比不怎么喝酸奶的人要低很多。

　　4、掌握正确的刷牙方法。推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同湿学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。