减肥的正确方法

时间：2017.10.17 发布人：133xxxx676
减肥的正确方法

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谷歌133xxxx676用户在2017.10.17提交了关于“江南奥拓减肥的正确方法”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-11-27T11:34:28。牛奶是和水果一起食用吃还是分开吃？才能有减肥效果？希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：牛奶是和水果一起食用吃还是分开吃？才能有减肥效果？期待您的答案，真心佩服你,谢谢 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：匿名用户  

牛奶与水果最好般取保怀慢怎呼的写烟分开食用，容易在一起吃容易引起消化不良的。减肥历个考笑发建议最好科学健康的减肥为好，如进行体育锻炼，跳绳，游泳，跑步等都是很好的，只要坚持就有效果的斤半，而且坚持运动可增强体质铁征，再有配合平墅食，每餐不要吃的过饱，一般七八分饱就可以的。