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谷歌joenlgla用户在2017.03.01提交了关于“玄界之门减肥食谱一日三餐”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-08-26T09:21:06。我从上班后我的体重一下增加了10斤，脸都开始有点变形了，我也不喜欢运动，想从饮食上控制点，不知道怎么合理的饮食，不知道怎么搭配。请问减肥食谱一日三餐有哪些？希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：我从上班后我的体重一下增加了10斤，脸都开始有点变形了，我也不喜欢运动，想从饮食上控制点，不知道怎么合理的饮食，不知道怎么搭配。请问减肥食谱一日三餐有哪些？期待您的答案，真心佩服你,谢谢 ！