怀孕前三个月吃什么好呢

时间：2014.01.07 发布人：amdsh

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用户名：匿名用户时间：来自:寻医问药网

指导意见:。您好，蔬菜水果小来自米,里面有B族维生素可以补充叶酸,宝宝以后聪明;玉米片和黄豆和花生打出来的豆浆,补充钙还有微量元素.还有鸡蛋鱼鸡肉等。