晚上睡觉咬牙怎么回事

时间:2013.07.24 发布人:heeheee

晚上睡觉咬牙怎么回事

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第1个回答

用户名:匿名用户  

病情分析:磨牙多是压力过大,神经系统失调的原因引起的
指导意见:睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环问答境.尽量避免含有**等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.