减肥菜谱家常菜做法

时间:2015.07.05 发布人:tzpof

减肥菜谱家常菜做法

已解决问题

谷歌tzpof用户在2015.07.05提交了关于“郭鹤年减肥菜谱家常菜做法”的提问,欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答,最后更新于2024-11-07T09:33:19。我现在体重71公斤由于我自己身高也不是很理想现在在一家广告公司上班跑跑业务经常陪客户吃饭肚子慢慢就凸起来了破肚很明显了很多以前的衬衫都穿不了脸上也有点小肉了想在家里自己做点减肥的菜稍微变瘦一点点哈
请问可以给我介绍几道减肥菜以及做法吗?希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:我现在体重71公斤由于我自己身高也不是很理想现在在一家广告公司上班跑跑业务经常陪客户吃饭肚子慢慢就凸起来了破肚很明显了很多以前的衬衫都穿不了脸上也有点小肉了想在家里自己做点减肥的菜稍微变瘦一点点哈
请问可以给我介绍几道减肥菜以及做法吗?期待您的答案,你就是当代的活雷锋,太感谢了 !

希望以下的回答,能够帮助你。

第1个回答

用户名:匿名用户  

您好少油少盐有些可以水煮有些可以蒸建议还是要荤素普随复省须各张吃自搭配但是要分开烧比如做础左跳左号实蒸芹菜就不要放肉丝什么的就放一点油炒下就可以了不过快过年了你也熬不住滴嘻嘻你多重啊或许你可以用我用的的方法转我以前也很重的橙味酸奶材料:橙子半个低脂原味酸奶做法:1.把橙子洗干净去皮把它放如绞办机中2.把酸奶倒入加如橙汁和橙肉搅绊就可以了