时间：2015.05.19 发布人：55vi82eq08a
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谷歌55vi82eq08a用户在2015.05.19提交了关于“
呐喊抑郁症的自我疗法？”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-12-16T04:28:56。我最近由于功课太累了，总觉得世界那么灰暗，是不是得了抑郁症？抑郁症有那些自我疗法吗？希望大家给我出出主意？希望大家能够帮助她。
详细问题描述及疑问：我最近由于功课太累了，总觉得世界那么灰暗，是不是得了抑郁症？抑郁症有那些自我疗法吗？希望大家给我出出主意？期待您的答案，感谢你,我会记得你对我的好的
！
希望以下的回答，能够帮助你。
第1个回答
用户名：匿名用户
心理分析：你好，你这个不一定是抑郁症的，功课太累是正常的呀，世界灰暗也是很多人的想法呀！不是很喜欢给人们安病名。但是你遇到一些困惑，这个是确确实实的。
心理指导：想一下，你来自现在是不是不够自信？功课太累，自己真的就没有办法解决吗？世界灰暗一定程度跟你没什么关系，你是不是想要表达世界灰暗来逃避自己面对的其他事情呢？人生，有一些路是必须问答走的，而且在困难的时候，往往是你在进步的时候，一个人怎么成功，就看他在困难时候坚持的时间，和效率！给自己找个能做到的理由！
