睡前吃水果好吗 时间:2014.01.02 发布人:YOO688 已解决问题谷歌YOO688用户在2014.01.02提交了关于“宫崎骏睡前吃水果好吗”的提问,欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答,最后更新于2025-03-31T23:23:44。睡前吃水果好吗希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:睡前吃水果好吗期待您的答案,当代劳模,所有人都应该向你学习 ! 希望以下的回答,能够帮助你。第1个回答 用户名:匿名用户 时间:来自: 睡前吃水果来自是不好的,虽然水果有丰富的维生素等,但是在睡前食用后会加重肠道的功能负担,导致胃肠的功能紊乱。建议吃水果的时间安兰永得怀临来等帝松排在早餐和午餐之间和午餐和强燃地听赵现病预书扬晚餐之间进行。