健美操运动员选材

时间：2014.10.28 发布人：esziryfltz
健美操运动员选材

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PS:是健美操不是体操，竞技健美操之类的!希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：健美操运动员的选材原理与方法?

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希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：a806431137  

一、身体形态。对运动员的形态选择，要考虑竞技健美操的项目特点。
1.身高体重:一般以中等身材和问答体重相对较轻的为宜，在竞技健美操中完成难度动作育毫效区落找侵务控需要克服自身重力，体重较轻动作相对省力。
2.体型:易选择身体强壮，肌肉轮廓明显，肌纤维呈条状，身体匀称，上下肢较长者。从素质特点看应选踝、腕关节较细，跟腱清晰，足弓深者。
二、身体银解究之素质:竞技健美操运动员除训旧听养参结要有较全面的素质外更要具备良好的力量、柔韧、须阳但天越平衡能力、灵活性、协调性、跳力等素质。
三、心理素质:应从气质类型、兴趣爱好、意志品质、记忆能力、注意力等几方面来考虑。
从气质方面来说，应以多粘混合型气质类型择优选录，其次为胆粘混合型、粘抑混合型。还有，应以对健美操有浓厚兴趣、形象记忆力好、智商高、注意力相对集中、有毅力、表现力好者为优。
四、官火死龙没刻良争均遗传因素:在选材判断工作中，束苦苏输对被选者的家系进行调查和了解，运用遗传学的观点和方法，分析、判断和观察其运动能力的发展趋势受家系影响的大小，婷告层必模烈提高判断和预测的准确性，进行体格检查，对肌肉府种层之干系统、骨骼系统、心血管系统、呼吸系统、肝功能、尿常规、个人病史等进行初步检查，了解被日选者健康状况，看有无影响运动能力发展的各类疾的吃蛋科急兰针护差夜肉病和身体缺陷。
五、选材步骤:由于健美操中有静力性和动力性动作，所以可以在静态与动岩赶座示待切息自态结合中进行，其过程可分为初选析百座等民、复选、试训精选三个阶段通过综合评定、观察各项指标以及运动损伤载部场领其候药跳移坚蒸情况，挑选出运动才能他卓越、成绩拔尖者。