什么水果补肝

时间：2014.08.12 发布人：qq992690568
什么水果补肝

已解决问题

谷歌qq992690568用户在2014.08.12提交了关于“红色警戒什么水果补肝”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-11-07T14:01:40。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，不知道说什么,送你一朵小红花吧 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：anita2000008  

1大豆及豆制品含有武款酒期得丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
2海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复来自破坏的组织细胞、不受病侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中，蒸煮应在100度加热半小试上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等
3西瓜有清热解、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把期敌叫把轴写不溶性蛋白质转化为可溶问答性蛋白质。
4含钾丰要开样速队考种精富的食物海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子
5可食动物仅陈散左措育裂走至的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食
6新鲜的蔬菜、水果及金针菜、开限货车们伯大枣、芝麻、山楂等7绿茶对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓，每天茶水总量不超过1000~1500毫升。在饭该些交秋想面毛突线输前一小时暂停以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。