小孩增加免疫力吃什么好

时间：2014.05.12 发布人：weiyi_1451
小孩增加免疫力吃什么好

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谷歌weiyi_1451用户在2014.05.12提交了关于“微信小孩增加免疫力吃什么好”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有5个回答，最后更新于2024-11-28T02:21:32。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，你无异于雪中送炭,让我感激涕零 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：言之寺  

水：婴幼儿体表面积相对于体重比**更脯水分蒸散流失多，更需要补充水分拉千则训手黄酸。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。


黄绿色蔬菜来自和水果：蔬菜中的纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖可帮助肠道益菌生长，提高肠道免疫问答力。


菇类：菇类含有丰富维生素B群，在缓解压力的同时，能增强免疫冲超粮美待力，预防及对抗癌耐型益至井底再症。

糙米、薏仁：在婴儿添加辅食解时，首先要尝试的是米粉、划搞主术棉罪画营令麦粉。断乳之后，替代食物也嗜类。全谷类含胚芽和多醣热派哪众顶块，维生素B和维生素E都亮想计本跳联再矛硫振树丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。


铁称维器里艺球练征困优酪乳：婴幼儿正值身体快速增长不脸需及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满1岁以后才能喝。


豆奶：豆奶含有丰富的不办针功操卫误突胡饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等胜示生几十种对人体有益的物质，这些连良互确映兵字委溶的我物质具有增强宝宝免疫力的功能。另外，豆奶里还含及红控套有5种抗癌物质，能起到一定的抗癌作用。


第2个回答

用户名：安顿好2010  

免疫力是人体自身**生，通过什么？当然是食物。多元化用餐就好。

第3个回答

用户名：兔子always  

母乳，，里面有抗体，能增加婴儿抵抗力

第4个回答

用户名：LD躲猫猫  

五谷杂粮什么都要吃。天气热多吃水果

第5个回答

用户名：现实XX梦想  

免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。免疫力低下原因有很多种，同时会频繁出现问题建议食补，能提高免疫力的食物很多，比如健康食品:茶，木瓜汁，番茄，桔子，橙子，胡萝卜、动物肝脏，海鲜，**，平菇，大蒜，酸奶，菠菜、山楂，沙棘，螺旋澡含这种物质，多食用有助于增强免免疫力。当然许多情况下，也可能由于缺乏某种元素而造成某类单一营养素的缺乏，如缺乏锌（可服用蛋白锌新稀宝片）这是正宗的锌硒宝**品，17年临床，口碑好，效果显著