怎样才能快速减肥?

时间：2013.11.29 发布人：wangpeng_7373
怎样才能快速减肥?

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谷歌wangpeng_7373用户在2013.11.29提交了关于“全能游戏设计师怎样才能快速减肥?”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-10-31T18:46:00。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，感谢你,我会记得你对我的好的 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：nccrml  

少吃多运动，
每天至少运动30味分钟以上，
晚饭可以少吃来自或者不吃，
这样子基本一问答星期都能瘦个小几斤。
但是一定要管住自己的嘴和坚定每天都运动的心！
找个减肥伙伴季践架有威交班什互相监督互相鼓励的方法更好一些。