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谷歌xuyongchao8283用户在2013.11.28提交了关于“后唐50米跑的训练”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-12-25T11:23:03。我是初中生，4月17日**。现在50米成绩8秒5，要求7秒2.这一个月的时间可能达到吗？能的话，写一下训练方法（不要照着网上抄那么多）我14岁半175cm70kg
顺便问一下，绑沙袋走路有没有一点用？希望大家能够帮助她。
详细问题描述及疑问：我是初中生，4月17日**。现在50米成绩8秒5，要求7秒2.这一个月的时间可能达到吗？能的话，写一下训练方法（不要照着网上抄那么多）
我14岁半175cm70kg
顺便问一下，绑沙袋走路有没有一点用？期待您的答案，希望你能感受到,我最真诚的谢意
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