青春期孩子该吃什么

时间：2013.08.23 发布人：Mr.Pang.
青春期孩子该吃什么

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谷歌Mr.Pang.用户在2013.08.23提交了关于“昆虫记青春期孩子该吃什么”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-11-15T11:53:24。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，滴水之恩,来日我当涌泉相报 ！

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第1个回答

用户名：vskgy015  

多吃白肉类，例如鸡肉，鱼肉，这些肉类脂肪含量低，多吃排骨，猪蹄等含筋肉比较多的肉类，有利于骨骼发育，多吃蔬菜，补充维生素，每天吃一个鸡蛋，喝500毫升牛奶，少吃辛辣、油腻、脂肪含量高的食物，会引起青春痘。