失眠的中医治疗方法

时间：2013.08.02 发布人：求上进不后退
失眠的中医治疗方法

已解决问题

谷歌求上进不后退用户在2013.08.02提交了关于“捷豹s-type失眠的中医治疗方法”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有2个回答，最后更新于2025-01-10T20:41:39。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：钢钢媛  

失眠不仅要在生活饮食上注意调理，以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，如牛奶、核桃、桂圆、莲子等，而且晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。来自还得吃点保健品调养下身体，睡得香胶囊挺不错的，它能补益气血，改善血液循环、促进大脑神经细胞的生长并恢复其正常传导功能。解郁镇惊、平衡阴阳，滋养神经，从心、肝、脾、肺、胃、肾等方面整体调理脏腑功能，改善血液循环，营师情践搞超光协养、修复脑神经，达到标本兼治的目的，彻底缓解失眠。

第2个回答

用户名：洪荒巫族  

你可以在网上找《养生堂》节目，我记得去年的时候，11，12月份我记不得了，有几期是讲中医治疗失眠的。
里面有中药配方，还有个什么莲子问答养心粥。《养生堂》节目不错，你可以找找看。
具体的方法，每个六销范分要化阶许均明担人都不一样的，就是引起失眠的原因个体差别很大，你最好找个中医好好脉看看。