宝宝缺铁性贫血吃什么好

时间：2013.07.18 发布人：牛娃妹
宝宝缺铁性贫血吃什么好

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谷歌牛娃妹用户在2013.07.18提交了关于“射雕英雄传宝宝缺铁性贫血吃什么好”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有7个回答，最后更新于2024-11-05T16:38:17。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，谢了,下次有事儿别忘了找我 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：风姿院南的定盟品益头爽爽  

宝宝缺铁性贫血要及时补充，不然会影响到宝宝的智力正常生长发育的。之前我给宝宝吃些含铁量高的食物，如黑木耳，紫菜，菠菜、一周两次动物肝脏、瘦肉、蛋黄、海带、芝麻酱、黄豆、**等，如果宝宝还没长牙，就弄成汤或者粥、泥等，效果也蛮可以的，同时吃些维生素C高的蔬菜水果。食疗的基础上配合来自服用铁剂补充营养铁元素，每天吃两片体恒健铁之缘片，蛋卷味，宝宝吃了吸收好，宝宝两个月后脸色红扑扑的。

第2个回答

用户名：阿布噢  

楼上都说完了，补充一点，建议家里的厨具使用铁制的（如铁锅）。还吃一些含有蛋白质的食品。

第3个回答

用户名：影魅幽瞳  

对于患有载太今频抓雨似缺铁性贫血的患儿，血红蛋白≥90g/l者先调整饮食，1个月后复查血红蛋白，无好转再服铁剂。
血红蛋白＜90g/l者可用铁剂治疗。口服铁剂是治疗缺铁性贫血的首选药物。注射铁剂一般仅限用于因胃肠道疾病导致口服铁剂吸收障碍，治疗无效宅以及因明显胃肠道反应而不能耐受口服铁剂治疗者。
最传统的口服铁剂是硫酸亚铁(含铁20%)和富马酸亚铁(含铁30%)，其疗效肯定，价格便宜。但胃肠道副作用较大。近年来的硫酸亚铁控释剂，可在胃肠道内均匀缓慢的释放硫酸亚铁，既减低了硫酸亚铁的胃肠道副作用，又减少了准界婷担片联采服药次数，且疗效底京不变，是一种较理想的铁剂。
另以培境章八静白映校食曲外需注意，进食谷类、乳类和饮茶等会抑制铁的吸收，应避免与铁剂同服。酸性环境可
增加铁剂的吸收，因此常于口服铁剂的同时加服维生素c(每30mg铁剂至少服用200mg)
积极补血的同时需要治疗原发病，如呼吸道感染、腹泻、肠寄生虫等，以及手术治疗肠道畸动形、控制慢性失血。

第4个回答

用户名：书茶同品  

不要乱吃，要看儿科大夫，在大夫的知道下吃。

第5个回答

用户名：一个小番茄  

你好，宝宝贫血就要及时的去补铁，特别是缺铁性的贫血了！平婷雷派精体依常多吃点补铁的食物，只是食补的方法会比较慢！

贫血就要及时补充铁元片钱难蒸九马即械曾南客素，单一靠食物补充不全面，也补充不及时。这也是为什么平时多吃含铁食物也贫血的原因，等身体不缺铁和没有症状，平时多注意饮食就可以了。

补铁从食补和药补双管齐下，效果最佳。平墅食补铁宜多吃黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物上发之处永度聚是盾行，都是最好的补血食威督木绿模正等食己富物。

药步面可住对女针正形再河诉复国以考虑铁之缘片，除了含有现代补铁制剂乳酸亚铁外，还将传统的中药阿胶添加进去，性温和，达到养血补气的功效；添蛋白锌提高人体的免疫力，三效合一全面调理人体的健康。补铁驶起补充第三代蛋白锌，非常有利于铁和其他微量元素的吸收，彻底解决贫血症状。1

第6个回答

用户名：xjhjx  

贫血就要及时补充铁元素，单一靠食物补充不全面，补铁从食补和药补双管齐下，效果最佳。平墅食补铁宜多吃黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物，都是最好的补血食物。

药步面可以考虑铁之缘片，除了含有现代补铁制剂乳酸亚铁外，还将传统的中药阿胶添加进去，性温和，达到养血补气的功效；添蛋白锌提高人体的免疫力，三效合一全面调理人体的健康。补铁驶起补充第三代蛋白锌，非常有利于铁和其他微量元素的吸收，彻底解决贫血症状。

第7个回答

用户名：肖恩丹尼尔  

贫血是指红细胞减少和血红蛋白减低，缺铁性贫血是指制造血红蛋白所需要的铁缺乏，缺铁性贫血是婴幼儿最常见的疾病之一，特别是2岁以下的小儿更为多见，尤其是早**儿、双胎儿。
　　铁是合成血色素的重要原料，人体内铁的来源主要是食物以及衰老的红细胞破坏后所释放出的铁。小儿发生缺铁性贫血原因有：(1)体内储存铁不足。正常新生儿体内储存铁以及出生后红细胞破坏释放的铁一般只够生后4个月的需要，早**或双胎新生儿体内储存铁少，因而更容易发生缺铁性贫血；(2)铁摄入量不足。婴儿处于生长发育的最旺盛时期，铁的需要量也相对地较大，因人乳中含铁量不足，不能满足婴儿的需要，若4个月以后不及时添加含铁辅食，则易导致缺铁，牛奶中的铁吸收率比人奶低，因此，人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿更容易发生缺铁性贫血；(3)铁的丢失过多。长期少量的出血(如钩虫病)，慢性腹泻等，会使铁的丢失增多或铁的吸收障碍。
　　因此，4个月以后的婴儿易发生缺铁性贫血，需重点防治。
要预防婴幼儿的缺铁性贫血，必须选择富含铁的食物，同时还要考虑到铁的吸收和利用问题、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加取维生素C，可促进铁的吸收。一般动物性食品铁的吸收率较脯达10－20％左右，而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。下面介绍一些铁含量高和吸收率强的食品，以供参考。
　　动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
　　各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太脯但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。
　　鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3％，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的**食品。
　　动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12％，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品。
　　黄豆及其制品：黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄钝中含铁11毫克，人体吸收率为7％，远较米、面中的铁吸收率为高。
　　芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和脂肪，添加在多种婴幼儿食品中，深受儿童们欢迎。
　　绿色带时的蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不脯但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。
　　木耳和**：铁的含量很脯尤其是木耳，每1OO克含铁185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水**品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。
　　从临床调查看，只要在食品的选择上加以重视，小儿缺铁性贫血是完全可以预防的、已经患有此症的儿童，配合医生，作好食疗，也会很快恢复健康一下面介绍几例食谱，以供选择。
　　猪肝瘦肉粥：
　　配方：鲜猪肝50克，鲜瘦猪肉50克，大米5O克，油15毫升，盐少许。
　　制法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀；将大米洗干净，放火锅中，加清水适量，煮至粥将熟驶加入拌好的猪肝、瘦肉．再煮至肉熟即可。
　　用法：每日1剂或隔日1剂，l次或分2次食完、可长期食用，
　　功用；健脾益气。适用于缺铁性贫血、佝偻病及夜育症等。
　　菠莱猪肝汤：
　　配方：鲜菠菜200克，猪肝100克，油15毫升。盐少许，
　　制法；将菠菜洗净，切碎；猪肝切成小薄片，用油。盐拌匀．备用；锅中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可
　　用法：喝汤，食菠菜及猪肝，每日1剂，l次食完．可长期食用。
　　功用：健脾补血。迫＊厂缺铁片贫血，症状较轻者。
　　麻花糊：
　　配方：黑乏麻、花生仁（连衣）各若干，白糖15克。
　　制法：将芝麻、花生仁洗净，放人炒锅中，炒熟，研成**，每次各取15克，加入热开水120毫升至15o毫升，调成糊状。再加入白糖调味即可。
　　用法：趁温食用。每日1剂，l次食完，可长期食用。
　　功用：润肠通便。养血补血。适用于缺铁性贫血。但出现腹泻者应停用。
　　参枣莲子粥
　　配方：**参15克，红枣ZO克，莲子30克，粳米或大米30克
　　制法：将**参切成片，红枣洗净．剖开去核，莲子打碎。将粳米淘洗干净与**参、红枣、莲子一起放火锅中，加清水适量，煮千米烂熟即可，
　　用法：婴幼儿食粥浆，儿童食粥及红枣一每日1剂，分2次自完，食至贫血痊愈。
　　功用：健脾益气，益血补虚。适用于缺铁性贫血，大细胞性贫血，病后体质虚弱。
　　黑枣桂圆糖水：
　　配方：黑枣20克，桂圆肉10克，红糖25克，
　　制法：将黑枣、桂圆肉洗净，放火锅中．加清水500毫升，再加入红糖调匀．煮熟或隔水炖40分钟即可。
　　用法：趁热饮糖水，食枣及桂圆肉。每日1剂，l次食完，可长期食用。
　　功用：养血补血。适用于各种贫血。